アイスビール !

早速ですが！

今話題？　　の氷を入れて飲むビール


コンビニ（セブン）で買って飲んでみました＾＾


個人的にですけど、かなり美味しいです！


ついでに大好きなアイスも買ってしまったのですが・・・


アイスプラスビールお勧めです＾＾



これで夏も乗り切れそうです。
（ホンマかい！）

まだ夏本番はこれからというのに

まだ夏本番はこれからというのに
連日のように暑いですね～

しかし、この暑さの中、関東周辺にご住まいの
皆様は節電対策にも注意を払わなければならず、
とても大変だと思います。

今年は例年以上に暑さ対策アイデアグッズに
力を入れているようですね！

先お昼を食べながらＴＶ観てたのですが、

ビールやワイン、日本酒に氷を入れて
冷やしながら飲むニューラベルが販売される
らしいですね。

氷で割る事で薄くなることを想定して、
少し渋みや濃度を工夫しているようですよ＾＾

気持ちの持ちようでも、
体感温度は変わってきそうですから、
こういった冷やしアイデア商品にのっかって
少しでもクールに快適に夏を乗り切りましょう！

さて、タイトルのシャンプー解析サイト

いろいろネットリサーチをしてきた中で、
私的に優秀で便利だなというサイトと
２サイトご紹介しようと思います。

シャンプー解析ドットコム

美容室で働く美容師のシャンプー評価とヘアケアについての独り言

両サイト共に全成分解析と、
５段階評価と実際に使ってみた
感想がとても詳しく記載されていて、
シャンプー剤を選択する上の一つの
指標になるのではないかと思います。

そしてこういったサイトを何度か
見てると嫌でも危険な成分等を
覚えますので、ドラッグストアや美容院で
シャンプーを購入際にある程度は
自分でジャッジ出来るようになると思います。

あ、最後にご紹介するサイトは
サイト管理人の解析方法ですので、
私がこのブログで紹介している
お勧めシャンプーとは違います。
（当たり前なんですが・・・・）

いろいろと優良サイト等を見比べて、
あなたの髪や肌に一番適したシャンプー剤を
見つけてほしいというのが私の願いでもあります。

参考になれば幸いです＾＾

風邪には風邪薬

　ＡＧＡの治療薬にフィナステリドとミノキシジルが
　あります。

　この両者はＡＧＡの症状改善にはとても有効的だといえます。


　しかしＡＧＡではない脱毛症には効果がなかったり、
　希薄だったりするのです。


　例えば円形脱毛症であれば局所免疫療法が有効的であったり、
　脂漏性脱毛症には抗菌剤が効果的ということになります。


　風邪には胃薬ではなく風邪薬が効果があるのと同じですね。


　ＣＭやインターネットで宣伝されているせいか、
　ＡＧＡの治療薬であるプロペシアやリアップは
　薄毛に効果があると薄毛全般の治療薬であると
　思い込んでる方は少なくありません。


　確かに男性の３分の１はＡＧＡになるという統計が
　出ていますので、多くの方は該当されると思うのですが。


　薬代や労力を考えますと、はじめに脱毛の特徴を調べて
　自分の脱毛症を特定してから治療を行った方が
　良いと思います。
　

　1.　自分の症状と各脱毛症の特徴を照らし合わせて、
　　　どの脱毛症なのかを特定する。

　2.　薬で治せる症状であれば服用し、特別な治療が必要であれば
　　　皮膚科や毛髪外来で診察を受ける。
　　（自分で判断できない場合も皮膚科や毛髪外来で診察を受ける）

　
　脱毛症は皮膚科学ですので、わからなければ皮膚科で
　診てもらう事をお勧めします。

頭皮のケア

　今日は頭皮のケアで、日常生活で
　気をつける事についてです。

　　

　意外とシンプルなので、まず、できる
　ところから実戦してみましょう。


　　

　1.　　栄養面

　　　


　髪を作るのに必要な、アミノ酸を
　とることです。

　　　

　特に含硫アミノ酸が、重要で、牛乳
　や、肉に多く含まれます。

　　　

　注意すべき点は、牛乳や、肉を
　過剰に摂取せずに、野菜などと
　一緒にﾊﾞﾗﾝｽよくとるようにしま
　しょう。

　　　

　最近では、乳製品の過剰摂取
　が、健康にとって危険だと指摘
　されていますので、過剰な摂取
　は控えましょう。

　


　2.　　頭皮のマッサージ

　　　

　血液が髪に栄養を運びます。

　　　

　頭皮は非常に血流が多いですから
　その流れをよくすることで、元気な
　髪が生えてきます。

　　　

　ブラシなどで、かくと、毛根をひっぱり
　抜け毛の原因になることがあります
　ので、指の腹の部分で、揉み解す
　のが効果的です。

　

　3.　　頭皮の炎症を抑える

　　　

　薄毛の人は、頭皮に軽い炎症を
　起こしてる人が多いです。

　　　

　頭皮の環境が悪いと、酸素の補給が
　不十分になり、薄毛や、抜け毛の原因
　になります。

　　　

　よって、自分の頭皮の状態に合った
　シャンプーを使い、頭皮を清潔にしておく
　ことが重要になります。


　　
　以上の３点をまず気をつけましょう。


　　　
　頭皮＝肌と考え、肌に良いケア、

　　　

　肌にやさしいシャンプー剤を選択する事
　をお勧めします＾＾

髪の役割

　毛髪の専門書を読んでたら、なぜ髪は
　生まれ変わるのか？について書いて
　ありました。

　　


　1.　外的刺激から頭皮を守る

　　　　

　暑さや、寒さ、紫外線などの刺激から
　頭皮を守る。

　　　　

　転んだり、何かにぶつかったりしたときに、
　衝撃をやわらげる。

　　


　2.　感覚器としてはたらく


　　　　

　髪の根元に知覚神経が、異物が頭皮に
　触れる前に察知する。


　　

　3.　体内にたまった有害物質を外に出す
　　　
　　　　


　体内の老廃物、有害物質を、外に出す。
　　　　
　　　　

　髪はいわば、老廃物のかたまりです。

　　　　
　
　食事から摂取したﾅﾄﾘｳﾑ、鉄、亜鉛、銅、
　ﾏﾝｶﾞﾝ、ｸﾛﾑなどの重金属も髪となって、
　外に排出されている。


　　　　

　このように、髪には、防衛作用と、新陳代謝
　という、役目があります。