そろそろ…梅雨入りですかね…
昨日は昼から降ったり止んだり…
今日は朝から降りっぱなしで
しかも肌寒くトレーナー着てます
そろそろですかね…
梅雨入り様
平年なら6/7頃のようなので
ボチボチですね…
また部屋干しの日々が
やってくるのですね
この時期朝晩の気温の変化もそうですが
気温の変化で自律神経が
乱れやすくなります
自律神経は
交感神経（活動する時に働く神経）
副交感神経（リラックスする時に働く神経）
この２つの神経があり
睡眠を境に精神バランスが
取れるようお仕事してくれます。
それが乱れちゃうと
様々な不調が出てきます…
・自律神経失調症
(倦怠感・頭痛・肩こり・動機・不整脈etc)
・神経性胃炎
(気分がふさぐ・喉がつかえる・胃痛・胃もたれetc)
・過敏性腸症候群
(下痢と便秘が交互にある)
・メニエール病
・過呼吸症候群
目に見えない体調の変化に
気づくのも難しいのですが…
少しでも心当たりがある方は
自律神経を調整して頂きたいです
自律神経を調整するには
リラックスモードの副交感神経を
自信の体内で優位に立たせることが
凄く大事になってきます！
自律神経が乱れている方には
血流が悪く、身体も冷えがちです。
子宮からダイレクトに身体を温め
血管の収縮を和らげ、交感神経から
副交感神経へ切り替えてくれる
黄土よもぎ蒸しをお勧めします
また、耳つぼも同様に
効果を発揮してくれます
黄土よもぎ蒸し＆耳つぼへの
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ご連絡くださいませませ
１０連休ですってよ
昨日、部活から帰ってきてた息っ子
珍しくしんどいと言うので熱を測ると
38度越え
その後も最高39.4度まで上がり
どやさどやさ。
ってなりましたが
今朝笑えるほど清々しく起きてきて
『あ〜〜〜〜よぉ〜寝たぁ〜
』
って・・・・・・
ぉ…ぉん…よかったね…
熱は朝から現時点まで36.4度。
なんやったんや？
知恵熱？
それにしても冷えピタやらアイスノンやら
自分で用意して、マスクしてさっさと寝る。
そして翌日元気。
大きくなったなぁ
さて、お礼が遅くなりました。
みき助産院でのイベントと
赤れんがバザールには
たくさんの方が足を運んでくださり
本当にありがとうございました
久しぶりの出店だったので
布ナプの追加をどこに買いに
行けばいいのかわからなくて
との声もありご迷惑をおかけしました
委託先のみき助産院さん・エコビータさん
そして西舞鶴にあるサロンにて
布ナプ置いてあります
さて、いよいよ10連休に入りますね…
だんだん気温も上がってきて
暑いからと、よもぎ蒸しや布ナプキンは
懸念されがちですが
冬は冬なりに、夏は夏なりに
また季節の変わり目は変わり目なりの
黄土よもぎ蒸しを布ナプキンの良さがあります
HaLKaEは
5/2・5/4・5/5・5/6
この4日だけお休み頂きます
その他の日は予約受付させて頂いてます
GWのお時間があるときに
是非黄土よもぎ蒸し体験いかがですか？
よもぎ蒸しに入っておられる間
興味がおありでしたら布ナプの話
熱く語らせて頂きます
黄土よもぎ蒸し＆耳つぼへの
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明後日イベント出店します。
やっと…
やっと…
兄妹共に学校へ行きました
と言っても…
娘っ子は給食なしで
すぐ帰ってきますけどね
春休みってこんなに長かったっけ
今日からお向かいさんの新一年生が
一緒に登校するとあって
娘っ子いつもギリギリまで
ボーーーーーーっとしてるのに
本日、集合時間の40分前には
完璧に準備できてました(笑)
さてさて
ひっっっっっさしぶりのイベント出店です
明後日、4月13日（土）
いつもお世話になっているみき助産院さんと
旧助産院で営業されている
おうちカフェComeComeさんとのコラボイベント
『春の ”おうちカフェ” マルシェ』
〜出店者一覧〜
おうちカフェComeCome → ドリンク
シフォン屋そらいろ → シフォンケーキ・焼き菓子
ＣＨＩーハウス → パンの販売
しましまファーム → 野菜・惣菜販売
ちぃじゅ → フットケア
森の泉 → ハンド・フットケア
なこ助産院 → なこちゃんヒーリング
できるこさん → 筆文字あーとすまいるねーむ
アトリエsalut → カラーセラピー・ハーバリウム
イロニカル → 多肉植物販売
HaLKaE → 布ナプキン・布小物ちょっと
久しぶりのイベント出店するHaLKaEは
布ナプキン・・・・と布小物ちょっと
で出店させて頂きます
＜布小物ちょっと＞が小声なのがポイント(笑)
そのちょっとに必死で追加したのがコチラ↓
中は真ん中にポケット兼仕切りがあり
※コチラの商品は過去商品です。
私はサロンのお財布にしてます
すごい使い勝手がよいので
これは作っておかねばと頑張りました(笑)
助産院とComeComeさんの2カ所に
各ブースが出店します
HaLKaEはお天気なら助産院
雨天ならComeComeさんの和室…
にいると思います
みき助産院のブログはコチラ
おうちカフェマルシェのFBはコチラ
そして、そして
翌日の4月14日(日)は
これまたひっっっっっさしぶりに
赤れんがバザールにお邪魔します
こちらは義姉達耳つぼセラピストが
出店されるブースの端っこに
こそっと布ナプ販売させて頂きます
これを機に布ナプキンにチャレンジ
そして、布ナプキンの追加にお越しください
黄土よもぎ蒸し＆耳つぼへの
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