自転車競技鍼灸師 鍼ーぽったー（あき鍼灸院） のブログへようこそあき鍼灸院
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京都市中京区東洞院通り二条上る壺屋町512－1
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京都は朝晩だけでなく昼間も冷え込むようになってきました
自転車通勤が身に染みる季節がやってきたな～と思いながらも 本日も自転車通勤です
近くの耳鼻科はたくさん患者さんがいらっしゃっています
そして当院にいらっしゃる方々も冷えて腰が悪くなったり、風邪の症状をかかえてご来院されます
風邪は→感冒(かんぼう)といいいます
東洋医学では風邪とひとくくりにして治療するのでなく、その方の身体の状態を診て治療していきます
これらの中には血の状態に関連して病状が悪化してしまうものもあります
血の力をたくさん使いすぎることなく、芽吹きの春に向けて冬は蓄える時期でもあります
冬に頑張りすぎると春がくると調子が悪くなったりと 症状に差が出てきます
スポーツ選手であれば 一番頑張りたい時期にピークを持ってくるために練習や生活があり
ます。 季節に合わせて一年の練習強度や方法を組立てることも必要です。
鍼灸の治療法でいえば、お灸が好まれる時期でもあります。芯にのこる温かみは、年齢や男
女関係なく効果はもちろんのこと気持ち良さも喜ばれています。