今日の満月はハンターズムーン

1年で1番大きく見えるお月さまハンターズムーンって言うんだって

今年はスーパームーンか重なる特別な満月らしよ

曇ってぼんやりしてるお月さま

月光浴は満月のエネルギーを、直接取り入れることができ、心身のバランスを整える効果があるらしいです

また、自然との一体感を感じることができリフレッシュ効果も期待できるそうです

今夜は、夕食前や夕食後 そして時間をおいて 曇り空の中ベランダからお月さまを眺めてました♪