こんにちは！！
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今日はまた気温が下がって少し肌寒い💦
秋っぽくなってきましたね🍂♡
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気温が高かったり低かったりで身体がついてけなくて疲れが取れない人も中にはいると思います！
そんな時は‼️
食べ物&飲み物で疲労回復がおすすめ❤️
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めんどりには疲労回復に効果的なものがたくさんあるんです！
＊トロレバー串
→ミネラル類が不足すると疲労回復が遅くなると言われていてミネラル類を含んでいる食べ物としてレバーが最適！
レバーはビタミンCととると効率よく鉄を吸収するらしい！
ということは....
生搾りレモンサワーと飲むとバッチグーですね👍
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＊豚巻き串
→疲労回復に効果のあるビタミンB1とアスパラの何か...栄養があるらしいです😅
先日テレビでやってたんですけど忘れちゃいました😱💦
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＊ニンニク串
→スタミナ抜群のニンニク！！
ビタミンB1と一緒に摂取すると疲労回復に効果的！！豚巻き串と食べると効果が大🙆♀️
今日は金曜日なので明日お仕事お休みの方は
ガッツりニンニクで疲れとっちゃいましょ〜！！
明日お仕事の方は1本くらいなら大丈夫です🙆♀️
(どっからの自信だよッ😅
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＊玉ねぎステーキ
→玉ねぎもビタミンB1が豊富なので
玉ねぎ1個まるまる食べて元気ハツラツ💪🏻✨
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飲み物でおすすめなのは
＊クエン酸サワー
＊クエン酸ハイボール
＊梅干しサワー
＊生搾りグレープフルーツサワー
＊生搾りレモンサワー
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ゼヒ今宵は疲労回復に効果的なもの食べて
元気になっちゃいましょ〜😁❤️
本日ご予約は入ってません...😢
華金→穴金🕳
はイヤイヤよ〜！！
皆さん今日はめんどり集合の日ですよ🎶🎶
職場の方、お友達、ファミリー、カップル
お一人様、団体様
全員大歓迎で〜す😆✨
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ではでは
皆さまのご来店心よりお待ちしておりますね
