不眠症(/_;)

また始まった‥

寝付けない
寝れない

寝れても３時間ぐらいで
目が覚めて二度寝が出来ない

寝れないのにゴロゴロしてるのが嫌な私

睡眠は時間ではなく深さだけど

最近どっちもない私はどうなんだろ

とりあえず何も考えず無になって
寝たいよ‥

ベットに入ったらすぐ眠れる人が
羨ましい今日この頃(๑-﹏-๑)

今日仕事から帰ったら睡眠にいいと
言われること全て取り入れよう❢❢

゛★xoxo…maki★゛

★変わる 変える 変えれる時期★

２年ぶりに開いたブログ‥

ほんとにいろいろあった２年
この先どうなるんだろ？
全然先が見えない
もういい歳なのにこのままの自分で
今のままでいいのかな
自分が今どーしたいかも特にない

ただただ決められた時間に決まった事をして前みたいにすべての事に感謝する綺麗な心は日に日に荒んでいきどこか諦めたような日々を送る繰り返しの変化ない毎日
私の人生ここまでなのかな…

でもまだどこかで終われない自分が居る
一花咲かせたい
ときめきあるキラキラした人でありたい
毎日自分に課題を作ろｯｯ

まずは｡｡｡　゛断捨離　゛
部屋の乱れは心の乱れ
今日は部屋のいらないものは捨てよう

明日のときめきに出会うために…♬★゛




 

xoxo…maki
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★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
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久々の投稿

最近寝れない…
ベットでゴロゴロしてるだけ

寝れない時はどうしたら？

これぢゃ時間がもったいない

大掃除しよう

いらないもの全部捨てよう

心すっきりしたら人生の予定表を
作り直そう


何かにつまった時まず
感情をコントロールして
時間をコントロールして
人生をコントロールする

１日24時間しかない
その中で何をするか…

時間はみんな平等

同じ時間の中で　同じ空の下で
一人でも多くの人が笑顔で
今の自分が一番好きと言えるような
自分でいてもらいたい…★”



☆Мдｋi☆