ハレクラームの日記 -1099ページ目

リコピンリコピン♪




今日は家を出る15分前に起床しました。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
スタッフのえみですー★



日差しが熱くて体がだるくなってきましたね~



紫外線による日焼けや、肌のくすみには

『リコピン』


がいいそうですYO



トマトに含まれる栄養分で



生トマトよりも


トマトジュースに多く含まれているそうで





さらにトマトジュースに、黒ゴマ、オリーブオイル、きなこ、レモン果汁


を入れてのむと効果が上がるとききました!!



のみ続けると肌がぱああっとあかるくなるそうですよ★



早速ドラッグストアでトマトジュースかってこよ~!!!