こんばんわ。
こう見えてゆとり世代。
趣味は通帳記入。春です。
今まで完全なる独断と偏見でダイエットなんて必要ないと思っていましたが、
それが完全なる独断と偏食だと云うことを思い知りました。
健康的に痩せるには動かないといけないので
あたしは今日からまた偏食ダイエット!
~「しか食べないダイエット」の歴史~
お菓子→痩せた
するめ→顎が死んだ
コーンフレーク→なかなか有意義だった
今回は鍋ダイエット!
味のついた鍋より
水炊きにアホ程ポンズをかけて食べるのが好き!
お腹空いたらとりあえず白菜食っとけ!的なね!
最近寝る前に始めた腹筋やらなんやらストレッチで
筋肉痛もいいとこ…
10/7までに痩せよ!がんばる
ミΦωΦミ
