夫婦でyoga♡

最近、コレ買いました

コンビニの雑誌コーナーで６９０円

これ、気に入りました

DVDに７０分収録されてます。

ウォーミングからクールダウン

本編は４つのレベルに分けてあります。

１コース４ポーズで、家でやるのにぴったりです

それをここ３日、旦那君と寝る前にやっています。

朝の目覚めが全然違うし、

楽しいのでオススメです

もらったよ～

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2011年5月度 月間段位アップ賞
「パグぬいぐるみ（手持ち）」

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最近、更新してなかったんで。

アップしてみました。

では、また!!!!

※昨日のDinner※

今日は５月最後の晴れだそうですね

仕事だけど、洗濯物と布団干し頑張りました

さてさて、昨日のDinnerのご紹介です

昨日は、私、仕事が遅番で旦那君に一切合財をお願いしました。

いつもありがとう

で、メニューは

餃子（以前、作って冷凍してあったﾔﾂ）

納豆チャーハン＆スープ（中華風）

仕事から帰ってご飯ができてるって

幸せ