朝のランニングですが、死ぬほど寒いですよね。
多分0度近い。
この体感寒さをどうにかして感じたくない。。




と考えてたわけですが、
テレビでUNIQLOの暖パンてゆうのをみて。
買ってみました!




ついでにウルトラダウンも!!




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めーーーーーっちゃあったかい!
暖パンて、裏地がフリースで、
表はシャカシャカ生地。




上はロンT着て、ウインドブレーカーきてから、ダウン着ます。



20分も走ってたら暑くなって脱ぎたくなります!
すごい!





ニットはかなからもらって、
イヤーマフは百円ショップで買いました!
めっちゃお金かかってない~





h@lca





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まるは食堂に行ってきたよ(*^.^*)
ラシックもいいけどやはり知多半島だよね~
お刺身もおいしかったあ~ぶり食べた。




このあとみんなでケイリンに行きました。



有馬記念もあったし盛り上がってたよね!




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四日市まで。
寒かったあ~⛄️


あたしは百円でしかやらんかったよ笑
お金勿体無い!




h@lca











ランニングシューズ。
3足ともリーボックのラントーンだったけど、もう一足投入したくて、
(最初のシューズを捨てる機会を見つけたくて…結構、すり減ってる)


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マラソンの、趣味の人に何の靴がいいかと聞くと、アシックスのターサーとゆうことで、陸上専門の、お店に行ってきました。



だいたい毎日6kmくらい走るのですが、
それならターサーは足に負担がかかるから、もっとクッションの、はいったやつにしなさいと
言われて、このシューズを選んでもらいました。



あとタイツや手袋、靴下なんかも、全部揃えて見ました。



神戸の会社やもんね、
そういえば。




これでスマホ手袋のままできる。。




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h@lca