これをこすものはない

おひるごはん

ブレヴァンのチキンカツサンド


ここのカツサンド以上のものは食べたことがない。
ほんまにおいしい



食べながら隣の区に移動

パン卒業ってゆってたけど…まあ、いいか


h@lca



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完了

衣替え。
終えた！


今回もゴミ袋三個分。
2シーズン着なかったものは
ときめかないもの以外サヨナラしました


いつきるんだとゆうようなワンピースが多いのですが、
一着も捨てれへんかったな


今日は胃を休める為に
ヨガに行ったあと、
食べたのはグレープフルーツと青汁のみです。


なぜかおなかは空かないけど
肌荒れも昨日よりようなったな


オッケー！



gdnite
h@lca





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うえーん

うえーーーーん
金土日、
食べすぎたから口の周りにポツポツとニキビができた

最悪。。。
わたしは食べたものが悪いと？
すぐに肌に出ます。
違う、腹八分目、七分目にしとかないと肌荒れするのだわ、多分

胃が悪い気がするので
今週は（平日に限る）体に優しいものしか食べません！

先週は毎日外食やったけど、
今週はお花見以外はなし。

ビタミンいっぱいとって、
節制だね。


そう。
基礎化粧品をエスティから
ソルファスなかえようかと思います

漢方で肌に良さそう！




h@lca



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