失敗

走りにいこうと思って外に出たら…



雨




お陰様で走れず…





こんなものを買ってしまった…

最近のお気には
マカデミアナッツ。
これだけ何故か330kcalもある





h@lca







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スペインの味

サングリア。
日本のスパニッシュはピッチャーが小さいので嫌いです。



オーストラリアのお土産にもらったハチミツ入り

オレンジとリンゴは皮のまま。
レモン買い忘れたからポッカレモン
甘味足すためにバナナも入れたよ。

一晩ねかして出来上がり～




h@lca





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ピーマンの

肉詰め。

合挽き肉
卵
胡椒
ネギとか
パン粉
混ぜてピーマンにつめる。




醤油
さとう
みりん
本だし
をお水にいれて、煮詰めたところに
軽くフライパンで焼いたピーマン肉詰めを投入。



ソースに使うので片栗粉いれて
肉詰めにかける。




うーん。おいしい！




h@lca




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