オリゴスマート マイルドビターチョコレートパウチにハマってます♪

私事ですが

約1ヶ月後に挙式を控えておりまして

間食はセーブしているものの…

甘いものを全く食べないのは

とってもストレス

そんな私の救世主がコレ！

#rsplive2nd #サンプル百貨店 #オリゴスマート #フラクトオリゴ糖

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明治

オリゴスマート

マイルドビターチョコレートパウチ

32g

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こちらは健康を考えたチョコレート

お砂糖の代わりに一部、

糖として吸収されないオリゴ糖

「フラクトオリゴ糖」を使用。

《フラクトオリゴ糖？》

野菜や果物由来の身体に優しい糖質

お砂糖に限りなく近い甘さなのに、カロリーは約半分！！

腸内で吸収されないので血糖値もあまり上がらないんです

そして難消化性オリゴ糖ならではの嬉しい生理効果も◎

＊腸内ビフィズス菌の増加

＊ミネラル吸収促進

＊整腸作用

＊低カロリー

＊虫歯になりにくい

一袋あたり179kcalなので、

食べたいときに手を伸ばして

ちょこちょこ食べています

小粒でパクッと食べられるので、

特に仕事中にとっても食べやすい

パウチタイプなのは

「残りは後で食べようっかな」

という時にピッタリだし

食べる量を加減しやすくて嬉しい

お味は程よいビター風味。

コーヒーはもちろんですが、

ワインとの相性も良いですよ

ちなみに！！！

「チョコレートは甘めの方が好き…」

という方には、同じシリーズの

オリゴスマートミルクチョコレート

がオススメ

こちらも甘すぎないものの、

しっかりとミルクのコクが感じられる

優しい甘さのチョコレート

さらにさらに！！！！

同じシリーズのアイスもあるのです

チョコレートのコーティングと

懐かしい甘さのバニラアイスの

バランスが絶妙なアイス

糖質セーブ中も

こうやってストレスを感じず

甘いものを食べられるので

明治様には感謝感謝

ミツカンの”ちょい足し”ポン酢

ミツカンといえば

ポン酢！！！

気分や料理に合わせて選べる

新しいポン酢があると聞きまして。

ですが、正直

「え、ポン酢はポン酢でしょ…？」

と半信半疑でお試し！

#rsplive2nd #サンプル百貨店 #MYぽん酢シリーズ #ごまぽん麻辣ぽんスパイシーぽん

こちらは8/19(水)に新発売された

スパイシーぽん(135ml)

お肉と相性が良いとのことで、

チキンステーキに

ちょい足ししてみました

え、

なにこれ美味しい

・ニンニク

・黒コショウ

・生姜

が絶妙な加減で入っているので

お肉の旨味が引き立つ美味しさ

かけるだけでOKなので

ソースを作る時間も短縮されて

時間のない平日の夕食にぴったり

ちなみにこのシリーズは他にも

・ごまぽん

・麻辣ぽん

といったバリエーションも

こちらはちょい足しはもちろん、

シンプルにお鍋のつけだれとしても

美味しかったですよ

マーラーは餃子のつけだれにも！

使い方を考えるのがとっても楽しい

ちょい足しポン酢でした

砂糖・添加物なし！カゴメ野菜生活Soy＋

野菜に食物繊維に植物性たんぱく質に…

身体に必要なものを毎日摂ろうと思うと

気を使わなきゃいけないことが多くて

なかなか大変ですよね

そして、

朝は

忙しいんじゃーい！！！

ということで、

最近1本で色々ちゃっかり摂れる

このコを愛飲中

#rsplive2nd #サンプル百貨店 #カゴメ #ソイプラス

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カゴメ

野菜生活Soy＋

330ml

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写真のこちらはベリー・プルーンMIX

◆植物性たんぱく質

◆鉄分

◆イソフラボン

がこれ1本で摂取できるうえに、

なんと1/2食分の野菜も摂れる

さらに！

砂糖・甘味料無添加

おからまで丸ごと使用した大豆に

ベリー・プルーンを加えているので、

フルーティで飲みやすい

朝食にフレンチトーストなどの

甘いものを食べたときには

「食べものが甘いから

飲みものまで甘いと罪悪感が…」

と躊躇してしまっていたのですが、

コレなら砂糖無添加なので

ギルトフリー

＊　＊　アレンジ紹介　＊　＊

休日で時間のあるときは

野菜生活Soy＋まろやかプレーンに

生のフルーツをMIXしてアレンジ

ブレンダーに

まろやかプレーンとフルーツを入れて

がーーっと数秒ブレンドするだけで

じゃーん！

ミックスジュース

プレーンも元々ほんのりリンゴの風味で

飲みやすいのですが、

生の果物が加わることで

より飲みやすくなりますよ

ぜひお試しあれ

カゴメ｜野菜生活Soy＋｜ちゃっかりSOYでもメンテ。
カゴメ「野菜生活Soy＋」のブランドサイトです。商品情報やCM動画をご紹介しています。
 

毎日飲みたい！日東紅茶のデイリークラブ

以前はほぼ毎日のように

カフェに通っていたのですが、

コロナの影響で外出を控えるようになり

もっぱらおうちカフェの比率が上がりました

とはいえ、毎回茶葉から紅茶を入れるのは

さすがにコスト的にも手間的にも

負担が大きいなぁ…

ということで愛用しているのがこちら！！！

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日東紅茶

デイリークラブ ティーバッグ

2.2g×25袋入　560円（税抜）

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外でカフェに行く機会が減ったうえに

在宅勤務やフレックス勤務になってから

自宅での紅茶の消費量がかなり多いので、

コスパがいいのはとっても助かる

美味しい入れ方は

1. カップにお湯を約150ml入れ、

2. 受け皿などでフタをして蒸らし、

 

3. 数回ティーバッグを振って取り出す

だけ

受け皿で少しカップを蒸らすことで

香りを逃がさず閉じ込めることが

できるんですよね

日東紅茶のデイリークラブは

香り高いスリランカのハイグロウンと

コクのあるインドのアッサムを

バランスよくブレンドした紅茶

とっても香りがいいので

ストレートやレモンティーはもちろん

ミルクとの相性も抜群

ストレートで飲むときは

1分ほど蒸らしていますが、

ミルクに合わせるときには

少し長めに1分半ほど

じっくり出しています

その日の気分によって

飲み方を変えられる万能な紅茶なので、

飽きがきません

これから寒くなる季節には

フルーツを足して

ホットのFruits in Teaなども

美味しそう

色々と工夫が効きそうで

これからも飲み続けるのが楽しみです

【楽天市場】日東紅茶 デイリークラブ ティーバッグ (2.2g×25袋入り): 日東紅茶の【三井農林 Tea Mart】
たっぷり2.2gの茶葉を使用 ミルクティーにも　個包装。日東紅茶 デイリークラブ ティーバッグ (2.2g×25袋入り)
 

TAMPACTで気軽に美味しくたんぱく質補給

ジムに通っていると、

トレーナーさんからよく

「ちゃんとたんぱく質取ってくださいね！」

と言われるのですが、

食事で毎回気を使うのも

うっかり忘れてしまうし、

プロテインは何回か試したものの

どうも味が好きになれず

そんな時に出会ったのがこちら！

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明治

TANPACTヨーグルトテイストゼリー

フルーツミックス風味

180g

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#rsplive2nd #サンプル百貨店 #明治TANPACT #ヨーグルトテイストゼリー

TANPACTシリーズに含まれるのは

たんぱく質の中でも

牛乳などに含まれる乳特有の

乳たんぱく。

カゼインやホエイプロテインって

トレーニングする方なら

きっと一度は耳にしたことありますよね

筋肉や血液などのからだ作りに欠かせない

必須アミノ酸を

バランスよくとることができるんです◎

このTANPACTヨーグルトテイストゼリーは

パウチ状のゼリーなので

片手で手軽に食べられるのはもちろん、

これ1つでたんぱく質5gを

摂取できるんです

味もフルーツ風味で

ヨーグルトの程よい酸味が効いていて

特に朝食べるのに美味しい

プロテインなど

たんぱく質を含む食品って

独特の風味が気になってしまうことが多いのですが、

こちらはそんな風味が気になりませんでした

「ちょっとたんぱく質足りてないかも…」

というとき、気付いた瞬間に

さくっと補給できるのが良い

シリーズのアイスもあるので、

こちらは追ってtwitterで

紹介させて頂きますね