ギリギリ

エリア外？ですが、お昼は信州そばです。そば粉の香りもしっかりしていておいしかったです。

ホテル

只今、午前練習が終わり、ホテルに戻ってきています。
ホテルと言っても、合宿所のような雰囲気です。
よくも悪くもローカルな感じです。

そんなホテルのロビーに置かれているマッサージ機。
懐かしい感じです。
子供の頃、銭湯で見かけた記憶があるくらいで、もう引退してしまったと思っていましたが、ある所にはあるんですね。
一応動くようです。

今月の

TAZAN はコレ。
久しぶりに買った感じ（テーマが自分向きじゃないと買わないので）。
でもふくらはぎがGoodbyeしてるので、何もできないですけど。

移動中

再び嬬恋へ向け移動中です。
ドライブのお供に。

健診結果

今朝、会社によったら先日の健康診断の結果が届いていました。
今回は、１年間スポーツクラブなどに通って改善した成果が問われる健診でした（大袈裟）。
体重などでは一定の成果が出ていたので、あとは中身です。
さて、その結果は・・・。






オールA！
昨年は血中脂質、肝機能、さらに空腹時血糖にCとかDがついていたんですが、一応改善された感じです。
何が具体的に良かったのかはわかりませんが、これからも少し意識して生活していきましょう。
でも、昨夜のフットサルで軽度の肉離れをしてしまいました・・・残念。