何だか上手くいってない気がする…
ブログを書き始めてもう8か月
何だかよくわからないまま
書き続けてきました。
ブログをアップすること自体には
抵抗もなくなり。
随分と
はじめの頃はね。
よく、
もう書くことがありません！
何か上手く書けないので
今日はここまでです！
なんてことも表現していたのかな。
と、思うんですが…。
ここしばらく。
なんだか上手くいっていない。
ブログに感情が乗らない。
なんか薄っぺらな内容を
適当に書いてしまって収集つかない！
そんな自分にしんどくなりながらも
なんだかそんな嫌な気分
上手くいってない感じ。
出来ないこと。
こんな悪い感情を飲み込んで？
気付かないフリをして？
書いては消し、
書いてはやっぱり途中でやめ…
さっきももうとっちらかった思考が
いきなり停止
これ以上書けへんわ
となり…今ココ。な訳です
はい。
もう振り返りですね。
今日は
何がわたしの中で
起こっていたのかというと。
自分の中でどんな感情がわいていたのか。
何を思って
何をもって、書けない
何をもって、イケてないと思ったのか。
まったく。
考えず？気付いていたけど
何だかそのまま自動的に飲み込んで
モヤモヤだけを残して。
書けない
わからない
まとまらないを抱えたまま
はい、もうやっぱ書き直し！
まだまだ！
次はこっち！
とやってきた、ということなんですよね
そう。
「こんなしょーもないこと書いて…
どう思われるかな？」
「いくらなんでも、この内容は
恥ずかしいやろー」
「こんなこと書いてもだれにも
共感してもらえんよ」
こんなんじゃ、
カッコ悪い
笑われるかも
批判されるかも
そんな自分自身への強い風当たりを
自分自身で作り上げ、
自分自身の感情を落ち込ませ、
なんでそんなこと思うのか。
なんで書けへんなんて思うのな。
って建設的な考え方が
出来なくなってしまって、
どんどん、飲み込まれて
身体の中に蓄積され…
何だか
何が何だかわからかい！
そんな状態で
爆発に、至ったわけですね。
さあ、
こんな風に
自分のこころや感情や、おもいに蓋をして
ああだこうだと、
立ち止まって前に進めなくなってしまうとき。
どうしていけばよいでしょうか。
はい。
もう、答えは見えていますね。
そのつど、
さちゃんと自分の声と対話することです。
上手くいってないときこそ
自分の心と対話するチャンス
モヤモヤするときこそ
何かを飲み込方んでしまおうと
しているタイミング。
ぜひ、
その都度
そのタイミングで
のみこもうとした言葉や感情を
探してみてください。
そして、それを、
隠さず飲み込まず。
上手くいってない自分を、受け止めて。
その時なりの出来てない自分や
その時にだした心の声に
オッケーをだしてあげましょう
すぐに変化はないかもしれない。
でも、
ああ、わたし今
上手くいってない時なんだな。
言葉が出てこなくて。
なんとなく文章がまとまらなくっても
仕方ない時なんだな…
そんな風に受け止めて
それなりの結果で今はオッケー
をだせれば。
うまくいかない期間も
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