1人になることへの不安
もうすぐ新年度を迎えますね
入学
入職
進級
色々な立場の方が
何かしら
新しい環境に飛び込んでいくことになる
この季節。
ワクワク
希望と期待に胸膨らませている方もいれば
あー、気が重い…
あー、嫌だな…
不安と心配とで
憂鬱な気持ちを抱いていらっしゃる方も
いらっしゃるかもしれませんね。
今日はそんな憂鬱の原因のひとつ。
人間関係について。
お話したいと思います
自分の人間関係ももちろんなんですけど。
子どもをもつママ達にとって。
お子さんの人間関係というのは
心配のタネのひとつではないでしょうか。
そりゃね。
人見知りもしないし
おしゃべりも得意やし、
誰とでもすぐに仲良くなれて
お友達に困ったことがない！
と言う子なら安心ですよね。
でも、
内気でコミュニケーション苦手な子や
なんとなく
大勢の中にいたら
あぶれてしまう子、
コミュニケーションが上手ではない子の
親としては…。
やっぱり不安！
ひとりぼっちにならへんかな
お弁当食べる子いるかな
グループワークの仲間とかいるかな
移動の時1人にならへんかな
なんて
心配が渦巻いてしまう
これって…
自分自身の経験。
自分自身の
1人はダメ、
1人は寂しい
誰かと一緒にいなくちゃ
恥ずかしい
そんな固定観念があるからですよね。
もっと言うならば。
さらっと上のほうでも書いたけど。
明るく社交的で
コミュニケーション能力が高い子が
優れている
内気で大人しく
コミュニケーション苦手な子はダメ。
劣っている
友達ができるかな
1人ぼっちにならへんかな
と不安になったり
心配したりする子、
実際ひとりぼっちになってしまう子は
かわいそう。
不憫だ
こんな固定観念が
あるからこそ。
そして、我が子を
そんな枠組みにはめ込んでみているからこそ。
心配になってしまうんですよね…
わたしもそうでした。
いつも、我が子が幼い頃から
今日は誰と一緒にいたん。
1人ちゃうかった？
あれ、今日は誰とも遊ばへんの？
いっっつも1人やんか！
誰かと遊びーや！
友達おらんの？
そんなんやから友達できひんのちゃう？！
なんて。
しまいには
なんかだんだんキレてきたりして…
ね。
わたしの固定観念や
価値観を押し付けて。
その枠組みに自分の子を当てはめて。
何としてでも
自分を殺してでも
誰かと一緒にいた方がいい。
それがこの子のためやもん…
本気でそう思って。
口うるさくひとりぼっち回避させようと
していました…
心底、子どものためを思っているんですよ。
その時は。。
子どもに寂しい思いをしてほしくないし
子どもがひとりぼっちでいてほしくないし
友達といた方がいいに決まってる！
って
そして。
もうひとつ。
ああ、もっとコミュニケーション能力高くて
もっとお友達を求める子やったらなあ！
こんな心配せんでいいのに…
なんて、
子どものあるがままの特性を
受け入れられず
否定していた。
自分のことと同じように…
自分の嫌な記憶は
自分のこのダメな性格が原因なんだ。
だから子供には
同じ思いをさせたくない。
こうやって振る舞えば少しでも
母はできるのに！
こんな押し付けが働くのでしょうねえ…
いや。
ほんと
ありとあらゆる
心配は。
不安は。
モヤモヤは。
これは良くないことと
決めつけている固定観念が
原因となっているんですね…
それでは。
こんな環境の変化にともなう
我が子の
お友達問題への不安
これに親として
どう向き合っていけば良いでしょうか。
何も考えずにいたら
今まで通り
どうやった、今日。
お友達できた？楽しかった？
誰と帰ってきたん？？
遊ぶ約束できた？
なんて
心配で心配でたまらない日々が
続くだろうし。
なにより、そんなことを聞かれる
お子さんもまた、辛い思いをするでしょう。
あーだこーだ言われたくなくて、
楽しかったって！
なんて嘘をついてしまうかもしれないし。
なにより、
お子さん自身が
ひとりぼっちでいる自分は
情けない、
恥ずかしい、
寂しい。
なんて思ってしまうことに
つながってしまいますね
そうならないためにも
そう思ってしまっていたとしても
今からでも
それでもいいよね
と、思えるためにも。
わたし達はどんな思いで
子たちを見守っていけばいいのでしょうか。
まずは
大人しく
心優しい
おしゃべりが苦手な
引っ込み思案な我が子を。
良いも悪いもなく。
ああ、これだから人生損してるわ、なんて
ジャッジも手放して。
ただただ、
こういう一面もあって、
それで良いよね。
と抱きしめる。
いやいや！
そんなんいうても損してるんやて！
今後損するんやって！
今のうちになんとかしなあかんのやって！
って。
反対してくる自分の声にも
気付かないフリせず。
そんなわたしがいる事も。
ちゃんと受け止めて。
うん、でも
たとえ損したとて。
損が悪いことじゃないし。
ちゃんとそこに対応していく能力はついていくから大丈夫
と、ちゃんと
答えてあげましょう。
たとえ
我が子が
ひとりぼっちになって
さみしく思っていたとしても。
お友達ができなくて
もう学校いやだ、となったとしても。
とにかく。
あなた自身
今起こっていることを
ちゃんと
乗り越えていけるし。
ちゃんと
乗り越えれなくても大丈夫。
どんな方向に自分は向かっていくのか。
あるがままに受けとめて
その時
その時
なるように動ければそれでいいよ。
そう。
どんな我が子でも
どんな価値観があって
それを子どもにあてはめてしまう母であっても。
同じように。
許す。
それでいいと受け入れる。
コミュニケーション能力低いのがダメ。
お友達がいなかったらダメだという
こんな固定観念があるからダメなんて
固定観念ですら
それでいいっか。
となれば。
めっちゃ楽
どんな性格や特性があろうとも
どんな結果になろうとも
すべて
なんとかなっていくように
世界は出来ている
と思ってあげるかことができる。
言葉にしてあげることができると。
自分の固定観念の中での
良い悪いを
追い求めなくなると！
不思議
それだけのことなのに。
あんなに不安だったお友達関係のことや
ひとりぼっちが可哀想という
胸の痛みが
ふっ…と軽くなり。
更には。
現実自体が
本当にいともかんたんに
スルスルと変わっていったりもするんです。
なんだかんだ心配しなくても
友達ができる。
なんだかんだ不安にならなくても
思ったことが言えるようになってくるし
なんだかんだで
あなた、なんだか良いね
と、言ってもらえることが増えていく。
子どもも。
自分のことすらも。
不安事が
現実としても
現れなくなっていく。
こんな不思議も起こっていくので。
ぜひ。
今まさに
ああ、うちの子大丈夫やろうか。
ああ、心配、
ああ、不安。
と胸苦しめている方がいらっしゃれば。
自分の中に
どんなダメ！
があるのか。
ひとつひとつ探っていくと
ふと、
何かが抜けていく瞬間が訪れますよ
是非。お試しください。
お茶会でも
そんな話が出来たらいいなー
他人の目を気にせずおしゃべりが苦手
いつも他人の目を気にして
「こんなこと話しても大丈夫かな」
「こんなこと話して馬鹿にされないかな」
なんて不安を感じたり
思った事が言えなかったり
いつも遠慮してしまう。
そんな方へ。
誰の評価も気にせず
穏やかにご自身のことを語り合う場として
遊びにいらしてみませんか？
日時 4月2日(土)13時〜2時間程度
場所 京都駅近隣定員 3名参加費用 無料申し込み期間 明日〜3月31日まで
申し込み方法LINE公式に登録し、
個別メッセージで
参加希望の旨
お知らせください！
注意事項 感染対策としてマスク着用
必ずお願いいたします。
感染状況により
オンライン開催への変更も
考えております！
当日お話ししたいことや
ご希望など、
LINE公式よりメッセージ
くだされば嬉しいです
誰の目も評価も気にせず
思いや
ご自身のことを語り合えることって
本当に心が楽になりますよね。
マイナス思考で
自己否定いっぱい
ヘボ看護師。
だからこそ、
皆さんと同じ感覚と共感の心で
お話を聞かせて頂きます
「ああ、これでいいか
幸せやな
」この感覚を共有し合いませんか？？
オンライン上になるかもしれませんが…
それでも皆さんにお会いできるのを
楽しみにしています
LINEで直接お話ししてみませんか？
毒親育ちで
自分自身も毒親気質かも。
こんなこと誰にも相談できない。
こんな自分が嫌だ。
とお悩みのあなたへ。
心の内側を話すことで
あなたに癒しと穏やかさを
子育てが辛く、楽しくない。
子どもを心から愛せない時がある。
怒りやイライラが抑えられない！
子どもにあたってしまったり、
感情的に怒ってしまうことがある。
こんなこと誰にも相談できないし
夫も非協力で話も聞いてくれない！
我が子がこんなわたしに似てしまったり
同じような思いをしてしまうのではないか
子どもの将来が不安…。
友達や近所のママ、家族は幸せそう。
あの子はあんなにのびのび活発に
育っているのに…と周りと比較してしまう。
発達障害やHSP気質で
日々の家事や育児が苦手。
片付けや料理が苦手！
自分が嫌になってしまう…。
わたし自身、失敗と後悔育児を経験。
超絶不器用で、大雑把なくせに
気にしぃで、コミュニケーション下手
なんだかうまくいかない
不器用看護師です。
だからこそ
みなさんのお悩みや心のモヤモヤに
寄り添い、
近い立場でお話しを聴かせてもらいます。
LINE登録していただいて
人には相談しにくいこと。
本音や愚痴を
お話してみて下さいね。
一緒に
まずは自分の気持ちに気付くこと、
自分を許し
慈しむチカラを身につけていきませんか？
こちらをクリックお願いします
