HALフィットネス開業えの道 -45ページ目

SかMか

今ビーバップ見てて
SかMかの性格診断みたいなのやってて


自分でゎ仕事中S
性格S
エッチM


やと思ってたケド

性格マデMよりなんてガーン

性格がキツイだけなのかあせる


ケド付き合った人ゎどSが大半あせる


やぱ男の人ゎどSグライがちょうどいいよねニコニコドキドキ


明日から少しの間仕事お休みしますニコニコ

よいGWをニコニコ

2009/04/20

昨日ゎ志摩スペイン村のマラソンに行ってきましたニコニコ

朝6時前に家をでて
着いたの9時半あせる


七千人グライの参加者がいてびっくり(^ラブラブ!チョキ)音符


コースゎ凄い登り坂ばっかりでチョットしんどかったガーン
ケドマラソン出てみて楽しかったしもっとパワーアップするぞ-ニコニコ音符

あと昨日日差し強くてメッチャ焼けたあせるあせるおかげで肩が痛いあせるプラス登り坂ばっかりやったしいつもと違う筋肉使ったのか全身筋肉痛にショック!

エントリーしてくれはったおじさんにわ見事勝ちましたにひひチョキキラキラ

次ゎ6月グライにまたマラソン出たいなぁドキドキ

昨日ゎ()

〓HAL's Daiary〓-090409_233707_ed.jpg


昨日ゎ誕生日で夜ゎ中華料理のコース食べてきましたニコニコキラキラ


昼間ゎ大阪城公園に花見ブーケ1

付き合って三回目の誕生日を迎えられて本当に幸せニコニコ

来月辺り海外に旅行に行く予定デス(三日月ニコニコ三日月)


ニューカレドニアかプーケットかこの際ドバイかラブラブ!ドキドキ
取りあえず今ゎ体鍛え中の二人なのでどぉせならビーチに行きたいン音符音符



今日ゎ仕事お休みしてすまいました(>_<。)

なぜかとゆうと最近食べ過ぎで太ってしまったので
今日ゎ1時間以上走って

減量してきますショック!あせる

マラソンまであと9日しかないから走り込みもかねてね(^ラブラブ!チョキ)音符

でゎ今日も一日ぽかぽか~(´ラブラブ!`)ノ