本日よりステロイド中止へ
ヽ(･∀･)ﾉ ﾜｯﾁｮｰｲ
ステロイド減量に伴い
心做しか食欲が低下して来てる気がせんくもないんだが、
もちっと現状で様子見
症状再燃するようなら少量で維持になる予定だが、
ステロイドは出来ればオフりたい
極力いらぬリスクは排除して行きたいけんな
実はCVポート抜去部が未だに痛むんだが、
恐らく皮下を縫合してる吸収糸が吸収されてないせい
表皮はケロイド化しており非常に脆弱なため
外表からも吸収糸が触れる
痛さレベルを例えるならば、
服に擦れて痛い
寝てても痛みで目が覚める
という具合い
抜去したの7/30で
この痛みとはもうかれこれ2ヶ月以上付き合ってるし慣れたけど
地味に痛いっちゃんね
ホント地味ーに
てなわけで頓服用ロキソももろてきた
先日苦しまされた謎の左腰背部痛については
やはり結石疑い
とのことで、
次のたうち回るような痛みが来たら
泌尿器科受診予定
我ながらつくづく
『あそこ痛い、ここ痛い』って
やかましかねち思うわ(´･∀･｀)
(極力表立った表出は避けているが)
見た目も中身も病人ぽいのとか嫌だ*\(^o^)/*←今更w
てなわけで
病人ぽいの脱出すべく今日も行って来たよポケ……………リハビリ(｀･ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!←
城跡に建てられててね
なかなかイカすでしょん
2時間コースのウォーキングだと
大体毎回喉渇きすぎて途中でへばるけん
今日は初めて飲み物持参で行ってみた*\(^o^)/*
しかし手では持って行けんけん
ポシェット？ウエストポーチ？
とにかく何か斜め掛けするちっこいバッグ(←)に入れて行ってきたよ
これね、斜め掛けする分( ᐛﾊﾟｧ)
本当はセミナー参加用なんやけど
今年は出番少なかったけんね
あとAmazonでポチってたキャップが昨日届いたけん早速
ノーブランドやけど
安かった割になかなか良いよコレ
バッグの中には
あとは
万が一の時自販機で水分補給出来るごて一応ね
そして昨日配置したモンポケさん達がまだ防衛頑張ってるけん、
きのみを配って回ーる*\(^o^)/*
(【やる気システム】というものを昨日攻略サイトで知ったw)
ついでに同じジムにおる味方モンポケさん達にもホイホイ
きのみ配って回る謎のおばさん( ᐛﾊﾟｧ)
ギャラドスが早速頑張ってくれたお陰で念願のリュックゲトー
ﾌｫ━━━━ヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ━━━━!!!!
これで心置き無くポケストップぐるんぐるん回せる
ﾌｫ━━━━ヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ━━━━!!!!
ポケモンGOの合間に
写メ撮ろうとしたらバッチリカメラ目線になるとこがまた素敵w
今んとこずーっとウォーキングやけど
少しずつジョグも取り入れて行きたい
多分走れると思うんやけど
1回走り出すと次から次に目標設定上がって行って首回らんごてなりそうな気がするんよね
(昨日までの自分に負けたくないヤツ)
やけんまずは
ポケストップからポケストップまで走れごてなる
ぐらいで良いや( ᐛ )ﾑｷﾑｷ←短w