地球

各国から「できることあったら言ってね！」の声が届いています　#jishin
日本は世界から愛されてるんですね...。 外務省が公開しているPDFによると、世界各国津々浦..........≪続きを読む≫

[アメーバニュース]

地震の被害が無かった場所で、買い占めが発生していますが
被災された人達の立場になって、
ﾎﾝﾄに今 必要なのか？考えてから買い物して欲しいです。

私の勤めるｽｰﾊﾟｰでも、毎日
お客様の安全面の為の入場制限や
物によっては、点数制限を設けて営業しています。

我が家の冷蔵庫には、地震前に買った野菜が まだ残っています。


節電の事も、
西日本は周波数が違うので、変換して送電しても限界が有り
節電する意味はないという人も居ますが
節電して浮いた分の お金を、募金したり
日本の経済が死なないように
消費に回したりしたらいいんじゃないかと思ってます。


何処かで繋がっていて、回り回って手助けになるはずと信じてます。

私が大好きな、ＳというBANDの曲です。

地球/Ｓ

輪になろう　輪になろう　この大きな地球で
僕らは　世界の友達さ

青く光る地球で　空を見上げていれば
僕のこの裏側で　今誰かが空を見ている

あの海を越えてゆくよ　何もこわくないから
希望の船に乗って　進めこのまま！

始めよう　始めよう　この凄い大きな力で
みんなで力合わせ　できる事があるから

今つくろう　つくろう　すごい大きな力で
僕らの地球は　宝物さ

限りあるこの源　同じ時を生きている
さぁ行こう　もう何も気にしないまま！

手をつなごう　つなごう　この丸い大きな地球で
手をのばせば必ず　僕がここにいるから
輪になろう輪になろう　この丸い大きな地球で
僕らは　世界の友達さ

世界中、たくさんの国から

お見舞いの声が寄せられ

支援の手が差し伸べられています。

本当に、有り難いです。

歴史的、政治的背景など抜きにして

支援してもらえるならば

今は、お願いした方がいいんじゃないかなぁって思います。

私達は、地球人です。

　

【被災地以外住みの皆さんに“今”出来ること。】

まず・・・
▼被災地に迷惑をかけない車とガソリンの使い方
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=77&id=1535483



練馬ボランティア・市民活動センターhttp://blog.canpan.info/neriura/archive/379
から引用させていただきました。

《現地に行かず、物資を送らず、今私たちにできること》

今回の震災に関して、ボランティアに行きたいというご希望や、毛布やタオルを送りたいというご連絡をたくさんいただいています。
お話を伺うと、多くの方がテレビから目を離せずに、そこで避難所の方たちが寒そうにしていたり「○○が足りない」と言うのを聞いて、いてもたってもいられずにボラセンにご連絡くださるようです。

寒いと言っている人がいれば暖かいものを、お腹が空いたといっている人がいれば何か食べるものを、自分のできることとしてせめて送りたい…。
そう思われるお気持ちは自然だと思います。
そして連絡先をわざわざ調べてボラセンまでお電話いただくことに本当に感謝をしています。

ただ、現時点ではボランティアとして現地に行くことも、物資を送ることもお断りをしています。
詳しくは昨日のブログをご覧いただきたいのですが、じゃぁ今何ができるの？ということを今日はお伝えしたいと思います。


【○○しないで、できること】

1）被災地の市町村や社会福祉協議会などに問合せの電話をしない

→多くの人が「ボランティアに行きたい」「必要なものは何かある？」と問合せをしているようです。残念なことに、それによって災害ボランティアセンター立ち上げの準備にとりかかれなかったり、被災者の人たちの求めていること（ニーズ）を聞きに出かけられないという状況が起こっています。


2）必要以上にモノを買わない

→スーパーやコンビニの棚ががらんとしている光景をご覧になっていませんか？それを見るとますます「やっぱり買っておかなくちゃ」と不安になって、必要以上に買い込んでしまう…。そんな悪循環が起き始めています。少なくとも東京は物資が十分に届く状況があります。


【こんなときだからこそ・・・】

1）よく食べ、よく寝て、よく笑う

→テレビから流れる映像を見続けて、元気をなくしていませんか？今回の震災は大変つらく直面するのが厳しい事態です。でも、こんなときだからこそきちんと食べて、寝て、誰かと話して、お互いに笑い合えることが自分の健康を守ってくれるのだと思います。


2）人にやさしく

→自分が元気でいられると、人にやさしくする余裕も生まれる気がします。被災地ではつらい状況にも関わらずそういった譲り合い、助け合いが行われているとか。東京に住んでいる私たちもそうありたいですね！


3）声をかけ合う

→練馬区もそうですが、節電や安全対策のため、多くの公共施設が閉館するなどの措置が取られています。いつもは誰かと話せるそんな場所に行けなくなってしまった高齢者や、子育て中の方など、もしかして外に出る、人と話す場面が極端に減っているかもしれません。知らない人同士でも、ちょっとした声のかけ合いをしてみませんか？



【耳にタコかもしれませんが・・・】

1）現地ですぐに使えてすぐに役立つプレゼントを贈る

→それが、寄付や募金です。お金のすばらしいところは、送るために道路を使わないばかりか送料もかからないこと。さらに、必要なくなって倉庫で眠る…ということもありません。
いくつか寄付先がまとまったサイトをご案内しますので、ご覧ください。

◆ NPO/NGOの支援活動・募金受入情報
http://www.tvac.or.jp/di/20956.html
（東京ボランティア・市民活動センターまとめ）


◆ 緊急支援活動をしている団体
http://www.ekokoro.jp/urgency/urg-14.html
（イーココロ！まとめ）

◆ 災害支援基金への協力のお願い
https://canpan.info/open/news/0000006465/news_detail.html
（日本財団まとめ）

◆ ポイントなどでも寄付・募金ができるサイト
http://topics.jp.msn.com/wadai/rocketnews24/column.aspx?articleid=532808
（MSNまとめ）

2）もう少ししてから、献血する

→献血の呼びかけがあってから、多くの人が協力しているそうです。あまりに多すぎて、受入れ許容量を超えているとの情報も。血液には保存期間がありますので、もう少し時間が経ってからご協力いただけるとありがたいです。

3）東京の底力を見せる

→計画停電のはずが、何度も見送りになっています。これは“計画がずさん”なのではなく、私たちの節電の成果だということです。私はこのニュースを聞いて、東京やるな！と嬉しくなりました。ぜひ無理なくこの節電・節ガソリンを続けられたらと思います。



【まだ4日なんです】

1）情報を集める

→地震が起こってからもうずいぶん時間が経った気がしますが、まだ4日です。被害の状況がどれぐらいなのか、その把握すらままならないのが現状です。これまでに挙げてきたことを含め、一過性ではないサポートが必要になります。情報を集めながら、日常の生活をきちんと送りながら、それでも関心を持ち続けられたらと思います。

2）気持ちと力をためる

→今後、ボランティアの力が必要になる場面が出てくると思います。そのいざ！というときのために気持ちと力を一緒にためませんか？ボラセンとしてできることは他にないのかな…と私たちも考えています。でも今は必要なことを進めながら、充電しています。


みなさんの「なんとかしたい！」という気持ちを本当に嬉しく思っています。
ぜひこんな形でお力を貸していただけたらと思います。
よろしくお願いします。


＊こちらコピペ、拡散自由にお願いいたします。

被災地以外で出来ること／募金情報／物資支援・素人ボランティア禁止

4.その他、今後出来ること

【twitter上で信頼性のある情報を流してくれるアカウント】
地震速報　@earthquake_jp
NHKニュース　 @nhk_news
総務省消防庁 　@FDMA_JAPAN
NHK広報局 　@NHK_PR


【募金について】
優先順位の高い順に記載
ファミポートから日本赤十字＞
国連ユニセフ募金＞
Ｔポイント募金＞コンビニ募金
(日本ユニセフ←手数料を多くとっている
あまり良くない募金先です。
できれば他の募金先がよりよいかと
思われます)　


twitter上のワンクリック募金はこちら
http://www.dff.jp/

アメーバピグ募金についてはこちら
（アメーバブログの募金も別途あります。
現在リンク先が用意できませんが、そちらも参照ください）
http://ameblo.jp/pigg-staff/entry-10827716684.html

facebookでも募金が始まったようです。

また、路上での募金は詐欺の可能性があります。
気をつけてください！


【これからできること】
1.献血について
献血は今日明日で集中するはずです。
一度献血するとしばらく献血は出来ない上、
血液は長期保存できません。

献血を考えている方は、タイミングをずらした
献血のほうが効果的です。

また、医療機関及び使い捨て器具で
ピアスを開けた場合は最低でも1ヶ月間、

医療機関以外(友人同士等)で
行った場合1年間献血ができません。

粘膜を貫通している場合
(鼻腔、口唇など)一切献血できないそうです。

ピアスをあけている方はご注意ください。


2.関東・関西での節電
節電には大きな効果があります。　
ただし、必ず情報に従って行ってください。
場合によっては効果がないこともあります。

さらに、無理な節電を行うことで、
必要な情報がいきわたらない場合があります。


現在、遠隔地である北海道・九州等で行っても
効果があるという情報です。私もやっています。
みんなで節電しましょう！

消費電力が大きいのは、
PCよりも炊飯器や
電子レンジ、ドライヤーです。

【発電量の目安】
ドライヤー1300W　
アイロン1200W　
ホットカーペット1100W　
オーブントースター980W　
温風ファンヒーター1500W　
ホットプレート1300W　
炊飯器800W　
こたつ600W

節電はこういったところから行ってください。


3.ボランティアについて
ボランティア希望者は、二次災害の可能性・逆に
被災地の負担を考え、現地の要請をよく見てから
行動を行ってください。


4.寄付など
直接物品を寄付することでかえって現地が混乱し、
困らせてしまう場合があります。

信頼できるルートからの募金、
きちんとしたルートでの、連絡をあらかじめ行った上での
物資寄付を行ってください。

現金も効果があります。
しかし、千羽鶴には効果がありません。
届いても廃棄される可能性もあります。
他のものを送りましょう。


被災しなかったかたがたは、
まずそれを大切な人に伝えましょう！
大丈夫だろうと思われる地域にいても、
離れている人はみんなあなたを
心配しているはずです。

来るかもしれない次の地震にみなさんで
備えましょう。


【重要】

同じように、個人でサイト運営を
されている方がいらっしゃいましたら、
この3記事をそのままコピーして
ご自身のサイトに
貼っていただけないでしょうか？

出来れば、このページへのリンクを貼るのではなく、
あなたの記事として使っていただく形で、
情報を広めるご協力をしていただけませんか？

情報を外に拡散することで、
誰かの助けになる可能性が上がります。
どうぞよろしくお願いします！


＊＊＊＊＊＊＊＊＊

原子力、食事、ツイッターアカウント

【原子力災害の対応】
▼速やかに屋内へ避難
▼ドアや窓を閉め、
換気扇やエアコンを止める
▼屋外の場合はマスクをしたり
タオルやハンカチを水でぬらして
口や鼻を覆う
▼上着を着て、肌を露出させない
▼屋外から戻った時は衣服を着替え、
顔や手を洗う
▼水道水や井戸の水、屋外の野菜などは摂らない


【原子力災害への知識】
実際に炉心溶融にまで至ったスリーマイル原発の事故でも、
周辺住民の被曝は0.01 - 1mSv程度でした。

この程度の被曝であれば、健康診断で年一回
バリウム胃透視を撮るのと変わらないレベルの被曝です。

妊娠初期の女性であっても医学的にはほぼ問題ないと
考えられるレベルといえます。

3.食事の知識

【経口補水塩の作り方】
１リットルの水に砂糖４０グラム、塩３グラムを混ぜるだけで、
普通の水の２５倍、スポーツドリンクの１０倍、
体に吸収されやすい水を作ることが出来ます。


【カップ麺を水で作る方法】
お湯を入れる代わりに水を入れ、麺の太さに応じて30～45分
程度待つだけで作れます。油系調味料はお好みで。

冷たいですが、食感はあまり変わらないそうです。
お湯がない場面でやってみてください。


【アレルギーのある小さな子のために】
地震で被災されたアレルギーの子どものご家族で、
アレルギー用ミルクやアルファ化米が
なくてお困りの方は、下記までご連絡を。

電話　052-485-5208
メールinfo@alle-net.com

名古屋から備蓄物資が送られます。
アレルギー支援ネットワークより


4.その他、今後出来ること

【twitter上で信頼性のある情報を流してくれるアカウント】
地震速報　@earthquake_jp
NHKニュース　 @nhk_news
総務省消防庁 　@FDMA_JAPAN
NHK広報局 　@NHK_PR

応急処置、心肺蘇生法など

2.怪我や病気があったとき

【救助を呼びたいとき】
＃7119
救急車を呼ぶか迷ってる時にかけると医療の専門スタッフが
対応してくれて必要なら119に転送してくれる番号です。


【応急処置】

まず意識があるかどうか確かめましょう。
この時、決して患者を揺さぶったりするのではなく、
名前を呼んだり、手足を軽くつねったりする事で確かめてください。


(a)意識がある場合
自分の名前や、日付などを質問し、正確に答えられない場合、
または頭痛や嘔吐、痙攣などがある場合は、
すぐに脳外科医にかかりましょう。

一過性の軽い頭痛のみなら様子を見て、
数時間経っても痛みがひかない様なら医者に行きましょう。


(b)意識がない場合
名前を呼んだり、つねったりしても
意識が戻らなかったり、またはすぐに
また寝てしまう場合などには、すぐに救急車を呼びましょう。

患者は決してゆすったりせず、呼吸をたしかめ、嘔吐物があれば
カラダを横に、無ければ水平、仰向けにして救急車の到着を待ちます。

この時、冷静に救急隊員に何があったのか、
そして今どういう状態なのかを告げる事が非常に重要です。


応急手当について
http://www.page.sannet.ne.jp/jordan23/rescue/rescue.htm
より


【心肺蘇生法】
気道確保→人工呼吸
(鼻を押さえ、胸部がふくらむよう
息を約1秒吹き込む。

2秒の間をおき、もう一度吹き込む。
子供にするときには
肺が破裂しないように気をつけて)

→胸骨圧迫
(乳頭と乳頭を結んだ身体の真ん中を押す。
肋骨が折れないように気をつけて)

→作業を繰り返す→AEDを使用


【過呼吸の対処法】

仰向けに寝かせて、タオル・紙袋・ビニール袋・手で口を覆い、
ゆっくり呼吸をさせてください。
そして、大丈夫、と言ってあげてください。

病気ではないので、安堵感で絶対に直ります。
特にタオルは、呼気によってタオルが温まり、
呼吸しやすくなるので効果的です。

近くに、過呼吸や呼吸がしんどくなっている方、
泣いている方がいらっしゃったら、どうか側について居てあげてください。

私ミキ個人が過呼吸をわずらった経験からお話しすると、
紙袋で口元を覆ってもらうのと同じくらい、
手を握ってもらうこと、背中をさすってもらうことで安心します。
誰かが側にいるだけで、ずっと安心します。


誰でもかならず治せる症状です。安心した時点で、絶対直ります。
苦しんでいる人がいたら積極的に助けてあげてください！


【保険証について】
今回の地震での被災者は、保険証を紛失、あるいは家に
置いたまま避難している場合があるので、

健康保険であれば「氏名、生年月日、事業所名」、
国民健康保険・後期高齢者医療制度の
被保険者は「住所」を申し出ると受診ができます。

詳しくは、受診する医療機関でご確認下さい。

被災した後～役立つ知恵～

【災害用伝言ダイアル171番の使用方法】
「171+1+自宅の電話番号：伝言吹き込み」　
「171+2+自宅の電話番号：伝言の再生」 です。

【停電になったら】
ろうそくやライターなどの火器は危険です。
ガス漏れなどをしていた場合、引火の危険性があります。懐中電灯などを利用してください。

【水道が止まったら】
水道が止まってしまった場合、猫砂でトイレを済ませるという
方法があります。

消臭効果があり、尿を固まらせる成分が入っています。
停電で水道も止まってしまった方で、
猫を飼っている方は試してみてください。


【地震に酔ったら】
座り、目をつむり、10秒深呼吸を繰り返してください。それから水分を補給してください。


【GPS機能について】
建物内に取り残される等の緊急事態があった場合は、
GPS機能をオンにしましょう。

スマートフォンでも、携帯でGPS機能が付いてる方も
現在地を知らせることが出来ます。助かる確率が上がります。


【PSPで簡易ランタン】
懐中電灯等の明かりがない場合も、
PSPの壁紙のテーマを白に変更してコンビニ袋に入れると
簡易ランタンになります。

他の光がともる電子機器でも同じ効果が期待できます。

また、懐中電灯をコンビニ袋に入れた場合も、
光の強さをあげられ、非常に周りが明るくなります。

手首に下げられて広範囲を照らせるので、試して見て下さい。

【寒いところで眠る場合】
地面に直に座り込むのではなく、段ボールの上に座ってください。

新聞紙や雑誌を服の下に挟んでください。
たった一枚の段ボールや新聞紙が、
体温低下、体力低下を軽減してくれます。


【女性の危機意識】
天災時は犯罪が増える傾向にあります。
特に女性は非常に狙われやすいです。
性犯罪被害に遭う可能性があります。

特に、トイレに立つときも決してひとりで歩かず、
できれば常に集団で行動するか、信頼できる男性と行動してください。

【緊急用ナプキンの作り方】
1.衣類の両袖口を20センチほど切る
2.タオルを袖の中に通す（吸水性のあり、できるだけ清潔なものを）
3.ガムテープがあれば、それも袖に通し、下着に貼り付けることが出来ます

【不安を感じているへの対応】
不安になっている人は励ますよりも、相手の話を
聞いてあげることが効果的です。

励ますというのは自分の考えを表明することです。
今はそうではなくて、相手の感じてる恐怖や
不安を受け止めて、その気持を共有することを
優先してあげましょう。

具体的な解決策とかは、相手が落ち着いてから
一緒に考えましょう。
そのサインは、どうすべきかを聞いてきた時です。


【小さな子への対応】
小さな子の心が傷ついたとき、赤ちゃん返り(夜尿や甘え)、
過度の反抗など見られますが一時的なものです。

また「地震ごっこ」「火事ごっこ」の一見不謹慎な遊びは、
心を癒すための本能的な活動です。
叱りつけず、優しく感情を受け止めてあげるようにしてください。


【歩くときの注意】
建物の入口に赤い紙が貼ってあるのは倒壊の危険があるため
立ち入り禁止の建物です。


【ガラスへの注意】
度重なる余震があった場合、
ガラスの強度は弱くなっているものもあります。

大きな地震があった際は、日陰にあるガラスには、
内側から新聞や広告を貼る事を勧めます。

いざという時のガラスの飛散を防ぎ、
部屋の保温にもなります。


【精神的二次災害について】
理由なく怯える、外出が怖い、手が震える、言葉が出ない、
頭痛、怒りっぽい、これらに思い当たる
症状がでてる方は注意してください。

放置するとPTSDにつながる恐れがあります。対策は話すこと。
怖いなら怖いと感情を言葉に。
溜め込むは危険。安否確認が一段落したら
次に自分の心配をしてあげましょう。


【被災した方へ】
原発・福島／福島県原子力安全対策課はＨＰで、
「屋内退避の指示が出されたら」
「避難の指示が出されたら」
「避難所に到着したら」と対策を紹介しています。

建物のドアや窓を閉め切る必要性や、
甲状腺を放射線から保護するヨウ素剤の
役割などを説明しているようです。

万が一の備え～関東以下西の大地震に備えて～

1.非常時の準備・心がけ・知識

【非常用持ち出しリュックにつめるもの】
水、乾パン、ビスケット、レトルト、缶詰、ラジオ、現金（小銭）、
住所録、通帳、番号等のコピー、懐中電灯、乾電池、衣類、下着、タオル、
歯みがき、ハブラシ、メモ、鉛筆、油性ペン、トイレットペーパー　


【油性ペンの効果的な使い方】
被災されて連絡の取りにくい状態になったときは、
自分の腕や見易い位置に住所･名前･電話番号を書いておきましょう。

身内とすれ違いになった際の連絡手段(家の壁や床にメッセージを書く)や、
行方不明時の身元確認等に役立ちます。


【災害用伝言ダイアル171番の使用方法】
「171+1+自宅の電話番号：伝言吹き込み」　
「171+2+自宅の電話番号：伝言の再生」 です。


【家庭内の水と電気の知識】
地震が起こったら、まずドアを開けてください。
揺れが収まった後、ガラスにヒビがないか確認して窓も開けてください。

そして、家にいる人は、今、お風呂に水をためてください。
救済のために使えるよう、お風呂以外にペットボトルなどでためるといいそうです。
まだ、電気が通じる人は、ご飯を炊いてください。
ご飯を炊く際は、ガス漏れをしていないかの確認をまずしてから炊いてください。


【停電になったら】
ろうそくやライターなどの火器は危険です。
ガス漏れなどをしていた場合、引火の危険性があります。懐中電灯などを利用してください。


【水道が止まったら】
水道が止まってしまった場合、猫砂でトイレを済ませるという
方法があります。

消臭効果があり、尿を固まらせる成分が入っています。
停電で水道も止まってしまった方で、
猫を飼っている方は試してみてください。


【地震に酔ったら】
座り、目をつむり、10秒深呼吸を繰り返してください。それから水分を補給してください。


【GPS機能について】
建物内に取り残される等の緊急事態があった場合は、
GPS機能をオンにしましょう。

スマートフォンでも、携帯でGPS機能が付いてる方も
現在地を知らせることが出来ます。助かる確率が上がります。


【PSPで簡易ランタン】
懐中電灯等の明かりがない場合も、
PSPの壁紙のテーマを白に変更してコンビニ袋に入れると
簡易ランタンになります。

他の光がともる電子機器でも同じ効果が期待できます。

また、懐中電灯をコンビニ袋に入れた場合も、
光の強さをあげられ、非常に周りが明るくなります。

手首に下げられて広範囲を照らせるので、試して見て下さい。


【寒いところで眠る場合】
地面に直に座り込むのではなく、段ボールの上に座ってください。

新聞紙や雑誌を服の下に挟んでください。
たった一枚の段ボールや新聞紙が、
体温低下、体力低下を軽減してくれます。


【女性の危機意識】
天災時は犯罪が増える傾向にあります。
特に女性は非常に狙われやすいです。
性犯罪被害に遭う可能性があります。

特に、トイレに立つときも決してひとりで歩かず、
できれば常に集団で行動するか、信頼できる男性と行動してください。

【緊急用ナプキンの作り方】
1.衣類の両袖口を20センチほど切る
2.タオルを袖の中に通す（吸水性のあり、できるだけ清潔なものを）
3.ガムテープがあれば、それも袖に通し、下着に貼り付けることが出来ます

【不安を感じているへの対応】
不安になっている人は励ますよりも、相手の話を
聞いてあげることが効果的です。

励ますというのは自分の考えを表明することです。
今はそうではなくて、相手の感じてる恐怖や
不安を受け止めて、その気持を共有することを
優先してあげましょう。

具体的な解決策とかは、相手が落ち着いてから
一緒に考えましょう。
そのサインは、どうすべきかを聞いてきた時です。


【小さな子への対応】
小さな子の心が傷ついたとき、赤ちゃん返り(夜尿や甘え)、
過度の反抗など見られますが一時的なものです。

また「地震ごっこ」「火事ごっこ」の一見不謹慎な遊びは、
心を癒すための本能的な活動です。
叱りつけず、優しく感情を受け止めてあげるようにしてください。


【歩くときの注意】
建物の入口に赤い紙が貼ってあるのは倒壊の危険があるため
立ち入り禁止の建物です。


【ガラスへの注意】
度重なる余震があった場合、
ガラスの強度は弱くなっているものもあります。

大きな地震があった際は、日陰にあるガラスには、
内側から新聞や広告を貼る事を勧めます。

いざという時のガラスの飛散を防ぎ、
部屋の保温にもなります。


【精神的二次災害について】
理由なく怯える、外出が怖い、手が震える、言葉が出ない、
頭痛、怒りっぽい、これらに思い当たる
症状がでてる方は注意してください。

放置するとPTSDにつながる恐れがあります。対策は話すこと。
怖いなら怖いと感情を言葉に。
溜め込むは危険。安否確認が一段落したら
次に自分の心配をしてあげましょう。

山形、新潟、秋田、青森3/16～3/18計画停電

http://file1.tohoku-epco.co.jp/gaiyou1.pdf

計画停電対象エリア
【平成２３年 ３月１６日（水） ９時～１２時 停電必要量：100 万kW】
●第１グループ

下記市町村の一部のエリア
【山形県】
米沢市，長井市，南陽市，高畠町，川西町，飯豊町，上山市
【新潟県】
新潟市中央区，新潟市東区，新潟市西区，新潟市江南区，新潟市南区，
新潟市西蒲区，阿賀町，阿賀野市，長岡市，三条市，燕市，出雲崎町，
弥彦村

●第２グループ
下記市町村の一部のエリア
【青森県】
弘前市，五所川原市，黒石市，つがる市，平川市，鯵ヶ沢町，鶴田町，
板柳町，中泊町，深浦町，西目屋村，大鰐町，藤崎町，田舎館村，青森市，
森田村，岩木町
【新潟県】
新潟市秋葉区，新潟市江南区，新潟市中央区，新潟市西蒲区，新潟市西区，
新潟市南区，三条市，長岡市，加茂市，見附市，燕市，五泉市，阿賀野市，
田上町

【平成２３年 ３月１６日（水）１７時～２０時 停電必要量：100 万kW】
●第３グループ
下記市町村の一部のエリア
【山形県】
山形市，新庄市，村山市，東根市，天童市，尾花沢市，寒河江市，最上町，
舟形町，河北町，大石田町，西川町，大江町，小国町，中山町，真室川町，
金山町，鮭川村，戸沢村
【新潟県】
新潟市北区，新潟市東区，新潟市中央区，新潟市江南区，村上市，胎内市，
新発田市，阿賀野市，聖籠町，阿賀町，関川村

●第４グループ
下記市町村の一部のエリア
【秋田県】
横手市，湯沢市，由利本荘市，にかほ市，羽後町，大仙市，美郷町
【新潟県】
魚沼市，南魚沼市，長岡市，小千谷市，柏崎市，湯沢町
計画停電対象エリア

【平成２３年 ３月１７日（木） ９時～１２時 停電必要量：100 万kW】
●第５グループ
下記市町村の一部のエリア
【山形県】
鶴岡市，酒田市，三川町，遊佐町，庄内町
【新潟県】
新潟市中央区，新潟市東区，上越市，妙高市，柏崎市，糸魚川市

●第６グループ
下記市町村の一部のエリア
【青森県】
青森市，むつ市，東通村，風間浦村，大間町，佐井村，横浜町，六ヶ所村，
七戸町，今別町，外ヶ浜町，蓬田村，藤崎村，黒石市，平川市，田舎館村，
弘前市
【秋田県】
秋田市，大仙市，仙北市，美郷町，由利本荘市
【新潟県】
長岡市，見附市

【平成２３年 ３月１７日（木） １７時～２０時 停電必要量：100 万kW】
●第７グループ
下記市町村の一部のエリア
【山形県】
山形市，天童市，上山市，長井市，南陽市，山辺町，中山町，朝日町，
大江町，白鷹町
【新潟県】
新潟市中央区，新潟市東区，新潟市西区，新潟市江南区，新潟市秋葉区，
新潟市南区，新潟市西蒲区，五泉市，田上町

●第８グループ
下記市町村の一部のエリア
【青森県】
田子町
【秋田県】
北秋田市，大館市，能代市，鹿角市，小坂町，上小阿仁村，八峰町，
藤里町，三種町，大潟村，八竜町，山本町，秋田市，男鹿市，潟上市，
八郎潟町，五城目町，井川町
【新潟県】
長岡市，小千谷市，魚沼市，南魚沼市，出雲崎町，刈羽村
計画停電対象エリア

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
平成２３年 ３月１８日（金） ９時～１２時 停電必要量：100 万kW
●第１グループ
下記市町村の一部のエリア
【山形県】
米沢市，長井市，南陽市，高畠町，川西町，飯豊町，上山市
【新潟県】
新潟市中央区，新潟市東区，新潟市西区，新潟市江南区，新潟市南区，
新潟市西蒲区，阿賀町，阿賀野市，長岡市，三条市，燕市，出雲崎町，
弥彦村

●第２グループ
下記市町村の一部のエリア
【青森県】
弘前市，五所川原市，黒石市，つがる市，平川市，鯵ヶ沢町，鶴田町，
板柳町，中泊町，深浦町，西目屋村，大鰐町，藤崎町，田舎館村，青森市，
森田村，岩木町
【新潟県】
新潟市秋葉区，新潟市江南区，新潟市中央区，新潟市西蒲区，新潟市西区，
新潟市南区，三条市，長岡市，加茂市，見附市，燕市，五泉市，阿賀野市，
田上町

【平成２３年 ３月１８日（金）１７時～２０時 停電必要量：100 万kW】

●第３グループ
下記市町村の一部のエリア
【山形県】
山形市，新庄市，村山市，東根市，天童市，尾花沢市，寒河江市，最上町，
舟形町，河北町，大石田町，西川町，大江町，小国町，中山町，真室川町，
金山町，鮭川村，戸沢村
【新潟県】
新潟市北区，新潟市東区，新潟市中央区，新潟市江南区，村上市，胎内市，
新発田市，阿賀野市，聖籠町，阿賀町，関川村

●第４グループ
下記市町村の一部のエリア
【秋田県】
横手市，湯沢市，由利本荘市，にかほ市，羽後町，大仙市，美郷町
【新潟県】
魚沼市，南魚沼市，長岡市，小千谷市，柏崎市，湯沢町

明日は来る

焦らなくてもいい


自分が今
この瞬間に

出来る

って思ったことを
すればいい


手を取り合って
声掛け合って、

同じ方向を向いていこう



とあるﾎﾞｰｶﾙさんの
言葉の引用ですが


『心は熱く、頭は冷静に』










まだ停電していない

HPには載っていたけど
外れていた

まぁ、あてにはならないが

【SL-R】3/23詳細

3/23(水)名古屋club QUATTRO

【POWDER CULTURE～NAGOYA系～】

石井翔子
Rollream
SL-R
MIZUKA
太田ゆうき
つばき

17:30/18:00
￥2500/￥3000

　

現時点、行かれるかどうか

判断が出来ない…