夜のお仕事

最近夜勤ばっかだ～



ある意味夜のお仕事ですな





ダイエット始めてから-０.９kg減った～

今日もWiiフィットのヨガとかしてお腹ぷるぷるしまくったけど頑張った～

でもまだ小太りからは抜け出せない



圭ちゃんが夜酒のつまみになんか食べたりしてるけどうちはもう誘惑に負けないぞ




自分との戦いだ～



ＩＫＫＯって奈央みたいだ～

THEダイエット

7月15日までに-４kg
ダイエットします


なぜならウェットスーツを格好よく着たいから





とりあえず主食の米をお粥に変えて、
副食は魚、野菜中心

あとは食べたものとカロリー、
毎日の体重を記録


ひまなときにWiiフィット


豆乳が身体にいいって聞いたから豆乳にきなことはちみつ入れて飲んでる

でも豆乳ってプロテインだから逆に運動とかしなかったら太るのかな

いつまで続くかしら笑
始めて１週間くらいだけど、現在-０.６kg

実家に帰る

久しぶりに実家に帰ったら
やっぱりぶっちゃんは可愛かった
久しぶりの再会に涙がでました。

でもぶっちゃんは
そんな私に全然見向きもしなくて、

だっこしてもすぐにげる

でも、ぶっちゃん


本当は嬉しいけど
照れてるんだろ～


可愛い～な～