今重要なのが《免疫》

私たちのカラダは食べ物や呼吸そして接触するモノから

日々様々な物質が入り込んでいます

コロナウィルスもその一つです

ウィルスやその他の有害物質は健康に被害をもたらし

体調不良から病気そして命に関わる重篤な症状にも陥ります

これら有害物質は事前に事細かに選別して

事前排除はできないので一旦カラダの中に取り込むしかありません

その際にカラダのセキュリティーセンサーが正常稼働しているなら

不要な物質は排除されますが不具合を生じているケースは被害を受ける事になります滝汗

このキーワードが《免疫》

免疫を低下させる要因

免疫の機能を低下させる要因は沢山ありますが

その一つに【脂肪肝】

では【脂肪肝】ってなに…！？

肝臓に中性脂肪が溜まっている状態を言います

ある一定量の脂肪を超えると肝臓機能低下を促しその結果として…

《免疫》の働きが弱る事になるのです

【脂肪肝】を確認するには？

一つは病院で行う「エコー検査」です

もう一つは血液検査　です！！

貴手元ににある血液検査をご覧ください

『AST』『ALT』という項目がある筈です

基準値内に数値が収まっているいない別にして基本形があります

『AST』＞『ALT』が基本形

もしこれが逆転して『AST』＜『ALT』なら

【脂肪肝】になっている可能性が高いです

【脂肪肝】を放置すると

〈肝硬変〉→ 〈肝癌〉へと進行していきます

脂肪肝の原因は

アルコールの過剰な摂取が原因と言われていましたが

近年では別の原因が確認されています

その一つに…

アルコールを飲まない【脂肪肝】です

女性に多く現れる状態で理由は炭水化物に偏った食生活が原因

これを「非アルコール性脂肪肝」と言います

食生活の偏りや乱れにより腸内環境が悪化している人は

腸内細菌バランスが崩れていると言われ

悪玉菌が増殖しそれが毒素を生み出すと言われています

その毒素を「LPS」といいます

この「LPS」が血流に漏れ出し肝臓に到達することでより一層【脂肪肝】が悪化し

およそ5～20%のケースで〈肝硬変〉へと進行し

やがて〈肝癌〉を患うことになるそうです

まとめ

ぜひ血液検査表をを調べてみてください

そして【脂肪肝】の疑いが確認されたら《免疫》低下が考えられます

「マスク・手洗い」だけじゃなく今すぐ食生活を変える行動をしてください

栄養素が不足している現代人は《免疫》が低下している事が考えられるので

感染症予防対策として一日も早く取り掛かる事が重要です