今日の弁当は

サンマの蒲焼

弁当でした

 

サンマの蒲焼が2枚

ご飯の上に乗っていて

端の方に

ブロッコリー

里芋

ミニトマト

が乗っていました

 

ご飯の中央部には

野沢菜の炒め物が

埋まっていました

 

サンマの蒲焼は

大好きなので

ワクワクしながら

食べました

 

今日も完食

美味しくいただきました

今朝の朝食

セルフサービスで

ゆで卵1個を潰して

マヨネーズとまぶし

それを

トースト2枚に挟んで

食べてきましたが

パンって

腹持ちしなくてダメですね

 

やっぱり朝食は

ご飯に納豆とみそ汁

これが体に

一番合っています

 

 

 徒歩通勤時の安曇野は晴れで、気温19℃、日差しが強く、上着無しでも暑くて会社に着く頃には汗だく状態でした。よりによって、こういう時に汗拭きタオルを忘れるのですから全くドジです。景色は、北アルプスも白馬連山も多少の霞はありましたが、とてもよく見えていました。また、常念岳の雪形の一つ、常念坊は形が崩れてしまっていますが、万能鍬は頭の部分が丁度いい感じに見えています。
 それでは、今日もFBな一日をお過ごしください。HV A NICE DAY.
 

 

今朝の7MHzの

コンディションは

それほど

良くはなかったです

飛んではいるようでしたが

不安定な状態で

QSBが大きかったです

 

それでも

何とか応答頂き

交信出来ました

 

応答頂いた局は

 

兵庫県西宮市

愛知県高浜市

岩手県盛岡市

 

FBなQSO

有難う御座いました

 

やはり

コンディションが悪く

1エリアからの応答は

ありませんでした

 

人は

歳を重ねるごとに

大切な人

親しい人との

別れを

経験することになる

その経験によって

自分が

生かされていることに

気づくと思う

今日のひとことブログ

 

 

 

 

 

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今朝は

6時45分に起きまいした

室温19℃

気温11℃

暖かい朝です

 

天気は快晴で

蝶ヶ岳

常念岳

燕岳

部屋の窓から

とても綺麗に

見えています

 

昨晩は

暑くて寝汗を掻いて

何度か目が覚めました

 

それにしても

この時期に

暑くて目が覚めるなんて

今年は

先が思いやられます

 

今日も昨日同様

最高気温が31℃の

予報になっています

 

今日も暑い一日に

なりそうです

 

ぐぐってみた。

5月18日は「ことばの日」です。 2019年10月、「横浜みなとみらいBUKATSUDO連続講座 言葉の企画」の企画生らによって制定 されました。 日付は「こ(5)と(10)ば(8)」の語呂合わせ。 言葉を大切にし、人と人のつながりをもったうえで、暮らしを豊かにすることがおもな目的です。

 

あなたの好きな言葉は?

一期一会。

無線をやっているので、大切にしたいことばです。

 

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今晩は

一段と蛙の合唱が

激しく聞こえてきます

暖かい夜だからでしょうか

蚊も出てきています

 

今夜は

ラジオではなく

昼間

留守録しておいた

エアー無線(航空無線)を

聞きながら

寝ます

 

それでは

おやすみなさい

 

 

 

 電信一日一局交信目標結果

・7MHz QRP(送信電力5W)

 0637 東京都町田市 579/559 ラバスタQSO.

 0649 愛知県高浜市 539/539 ラバスタQSO.

 0721 東京都府中市 599/599 599BK QSO.

 0729 三重県津市 599/589 ラバスタQSO.

 1938 大阪府枚方市 559/599 ラバスタQSO.

 

 信州CWロールコール結果

・144.058MHz 送信電力10W 21:00~22:00

 2102 安曇野市 599/599.

 2105 千曲市 559/559.

 2116 茅野市 549/529.

 2135 岡谷市 539/559.

 2143 飯田市 419/419.

 2152 松本市 599/599.

 2201 松本市 599/599.

 7局さんにチェックイン頂きました。

 

NHK第一放送を

聴いていたら

 

今年

トコジラミが

爆発的に

繁殖するらしい

 

お気をつけください