今日の弁当は
強いて言えば
アジフライ弁当でした
ご飯の上
一面に
海苔が乗っていて
その上に
アジフライが4枚
玉子焼き
フキ
きゅうりの漬物
そして
ご飯の中央部には
野沢菜を炒めて
細かく刻んだものが
埋まっていました
アジフライは
大きくなく
一口サイズでしたが
美味しかったです
今日も完食しました
昨日
もう少し
体重を
落とそうと思い
今週は
昼食を抜く
予定でしたが
かみさんから
これから暑くなるので
しっかり食べた方が
良いと言われたので
止めることにしました
確かに
食べないと
体重は減りますが
腹も減ります
ということで
今日は弁当を
持ってきました
本日、第117回信州CWロールコールを開催します。
時間 ：21:00～22:00
呼出し：CQ SCWRC
周波数：144.058MHz付近
運用地：安曇野市固定(JCC0921)
キー局：JJ0TJS（初心者の域を脱しておりません)
基本は599BK QSOです。
各局、チェックイン宜しくお願いします。
※初心者大歓迎です。
徒歩通勤時の安曇野は、晴れで気温13℃でした。家を出るとき、肌寒かったので、上着を着てきたのですが、失敗でした。日差しがたっぷりで会社に着く頃には背中にびっしょり汗を掻いていました。下着が汗で濡れて背中が冷たいです。景色の方は、結局低い雲が取れなくて、北アルプス、白馬連山は雲の中で何も見えませんでした。きっと、北アルプスの山頂からは綺麗な雲海が見えたと思います。今日は、一日中晴れの予報が出ていますが、気温はそれほど上がらず、最高気温20℃の予報になっています。このくらいの気温の方が涼しくて良いです。
それでは、今日もFBな一日をお過ごしください。HV A NICE DAY.
今朝の7MHzの
コンディションは
前半は
良かったのですが
後半は
落ち込みました
応答頂いた局は
石川県白山市
愛知県高浜市
神奈川県小田原市
兵庫県西宮市
山口県宇部市
FBなQSO
有難う御座いました
今朝は
5時20分に起きました
室温15℃
気温7℃
久しぶりの
一桁台の気温
寒く感じます
晴れているのですが
山沿いの低い位置に
雲があり
北アルプスは
雲に覆われていて
見えません
きっと
通勤時間帯には
雲も晴れて
北アルプスの
山々を眺めながら
出勤できると
思います
