12月スペシャルレッスン五臓ヨガインストラクター サトシです。 今日は12月の 1day スペシャルレッスンのお知らせ! カラダツクルスクールから 奥谷トレーナー 池上トレーナー の グループレッスンが 岩塩ヨガスタジオ四季にて開催されます。 普段ヨガの動きに慣れた方も また新しい刺激となる事間違いなしです! どういうレッスンか簡単にいうと 『シェイプアップ』と『柔軟性』 これに尽きます。 もちろんヨガ会員様は通常通りのご予約で レッスンを受けれます。 今年の最後に もうひとつカラダをレベルアップさせましょ