最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧原志免太郎博士http://youtu.be/XrFBqReDeUghttp://youtu.be/HTe6oLYQn-Qアジ•サバ•イワシなどは苦手な方も多いですが、頑張って摂りましょう。大豆、生芋こんにゃく、米（胚芽部分を含んでいるもの）、小麦、ヨーグルト、ほうれん草、魚類（特に…セラミドを増やす食べ物顆粒細胞がこの「ケラトヒアリン顆粒」をつくらないと「ＮＭＦ」による水分の保持が十分でなくなるの…この細胞間脂質は、その名のとおり角質層の細胞と細胞の間にある脂質で細胞と細胞を接着してはがれに…保湿は、ＮＭＦだけでなく細胞間脂質（セラミド）も重要な存在となります一般的に角質層の水分量が10%以下になると、肌がカサカサになってうるおいがなく、柔軟性は失われ…@Hari611: 角質層の水分量は15~20%『無二膏』角質細胞の成長と水分の保持には、重要な関係があり、そのポイントとなるのが角質の中にある保湿物質…<< 前ページ
