睡眠不足からくるメンタルダメージはなぜこんな大きいんだろう。
生後6ヶ月すぎた頃から始まった夜泣き。
泣くわけじゃないけど1時間とか1時間半ごとに起きて寝れないみたいでうーうー。
添い乳してお互い寝落ちして、またうーうーの繰り返し。
一晩中寝ないとかはなかったけど、新生児の頃からずっと3時間おきには起きて長くは寝ない息子。
長く寝たくて、夫が大変さをわかってくれてないと感じたりしたらすぐ泣いてしまう私。
30代半ばでこんなことで泣くなんて。もともと普段全然泣かないし、割と今も普段は平気だけど週1くらいでふと辛くなる時がある。
今だけ、だってことはわかってても、同じ頃に産んだ友達に3時間ごとに起きてつらいとか相談されたらいらっときたりする心の狭さ。
寝かしつけにはあまり手のかからない息子で、自分よりもっと大変な人もいるのもわかるのに。
なんだか優しくない、余裕がない自分がすごくいやだなぁと思いながら息子の寝かしつけしてたら、
ふっとみると息子が自分の手を上に上げたり、ひっくりかえしたり、1人で手の動きを観察して、そのまま眠くなったみたいですっと寝た。
全然普通のことなんだけど、なんだかすごく人間らしさを感じて、
なんかずっと育児始めてからはじめてくる新たな体験との向き合い方の軸が、自分の楽しさ、自分の辛さ、ばかりで計っていたことに気付いた。
息子という人と向き合おう、とすごく思った。
大事なのはそこ。
そして寝る前くっつきながらニコニコしてくれる息子をみて、この子が笑顔で寝れる日が1日でも多くなるように、それだけ、そのために、と思った夜でした。