教えて下さい。

眼科に入院

退院して、症病手当てを書いて貰いました。

でも、

入院期間のみで

自宅で居た期間は書いてありません！

退院後

１週間、２週間、退院約１ヶ月目に通院しました。

退院指導は、

重い物を持たないで

草抜きしないで

土いじりしないで

とか

お孫さん抱かないね。

でした。

重い物、持てないなら

仕事暫く無理やな

と思ってました。

こんな、場合

どうしたらいいですか？

経験有る方

教えて下さい。