おからパウダーが山程あるので… (親が買い込み過ぎ) 材料のほとんどがあったから、ちょっと試しに作りました  これ美味し  中にレーズンを少しね  ほんま小麦粉無しやしヘルシーって言えばヘルシー爆笑

コンサートのたんびに「痩せないと!」と繰り返す痩せ痩せ詐欺の貴女パンチ!  どーーっしても甘味が欲しい時に食べてみれ!!!!

おからパウダー  20グラム
卵  2個
牛乳  200cc
砂糖  50g
レーズン  少し
バニラエッセンス
なければバター1かけ溶かして入れてもOkラブラブ

① おからパウダーを牛乳🥛でひたしておく
② ①に卵・牛乳・砂糖をくわえよく混ぜる
③ 背のあまりないコップでも、ココット容器でもいいので、まずレーズンを入れ→②で混ぜた生地を7分程度入れ、軽く混ぜる(レーズンが偏らない様に)
④  お湯を少し張った深めの鍋に生地を入れた容器を入れ、15分ほど蒸す。竹串を刺して生地が戻らない様なら完成ビックリマーク

………………………キリトリ………………………


お好みでジャムとかメープルシロップとかかけてもいいかも照れ