お久しぶりです~

ここ数ヶ月blogを開くことなく生活してました
開くページはYouTubeかitunes…

イベントにランニングに集中してました★



一気に紹介しちゃうと
数年間待ち続けてた○yrssiさんの作品に参加
一言→やっぱ曲も振りも最高にカッコいい
ずっとレッスンに出てたかいがありました。
久々の深夜練、5年ぶりに風邪引きました  笑

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さとこさんとチョッパーが応援しに来てくれました
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そしてこの後パーカー無くしました
(見つかりましたが…)


ロッシーも応援しに来てくれました
写真撮り忘れたけど、田辺ファミリーと加藤さんも忙しい中応援ありがとうございます。
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からの神戸マラソン
メチャメチャ楽しんで走れました
周りの景色、声援もちゃんと覚えてる
苦しすぎると全くみえなくなるな、わたし…

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16キロ地点



ゴール

前日から一緒に付き合ってくれた親友
ほんま感謝です
ありがとうね~
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今年の酉の市
サイズは小さいけど、ムッチャいい値段しすぎた
でも、インスピレーションかんぢ購入
商売繁盛間違いなし★笑
部屋の入り口に飾ってます

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お疲れ様会~


てな感じで、第一弾のここ数ヶ月♪( ´▽`)
まだまだ色々あるんですよー



k@ori
ヨガdanceボルダリングrunningGOLF
登山アクティブLIFEが日課の
K@oriです。



末広町プーレィ
10月19日からストレッチ(マンツーマン)
始めます➰あひる
10月24日からヨガ(マンツーマン)
始めます➰




加圧トレーナー募集~(‘ー‘)/~~
興味ある方ご連絡ください★


ママヨガShantiK@ori
八潮で子連れOK、一般の方対象のヨガ

気になる方~
ポチッと押してください★
ホームページ↓↓↓↓
http://mamayogashanti.main.jp/
ご予約お待ちしておりまーす♪

※現在、企業様との契約で一般の方が参加できるclassが今はここのみとなっております。(ワークショップを除く)
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登山アクティブLIFEが日課の
K@oriです。



ママヨガShanti@埼玉県八潮市
雨の足元悪い中、お越し頂きありがとうございましたエルモ上げ上げ

最近は気温が定まらずベビチャンやお子様達は体調壊しやすいみたいでますゲホゲホ
皆さんは大丈夫ですか??

ワタシは勿論、元気ですニコニコ


ちなみに本日はポイント2倍ビックリ
ママヨガShantiは
雨の日ポイント貯まりやすいですよーw

⭕4回ポイント貯まると
#ロゴ入りボールペン、プレゼント

⭕8回ポイント貯まると
#¥1000無料






話は変わりまして
昨日から発売のサントリーから
『ザ・モルツ』

EXILE 、私の好きな三代目メンバーがCMしている~(‘ー‘)/~~
9月8日発売!!
明日やな~と思いながら帰りがけのスーパー(7日の23時55分くらい)かな?陳列され始めのヤツをGETラブきらきら!!



↑↑
HP作成などなど、いつもお世話になっているコンチャン。頼んでいた資料をタイミングよく持ってきてくれたので、あまり冷えてなくてごめんなさいなんですが、
beerで乾杯ラブラブラブ
冷えてないから美味しさあまりわからず
でしたムンクの叫び

U.MA.MI皆さんも飲んでみてくださーい





こちらも宜しくお願いします★
おんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷ

ミスバニーママヨガShantiミスバニーK@ori
八潮で子連れOK、一般の方対象のヨガ

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ホームページ↓↓↓↓
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ご予約お待ちしておりまーす♪

※現在、企業様との契約で一般の方が参加できるclassが今はここのみとなっております。(ワークショップを除く)

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ヨガdanceボルダリングrunningGOLF
登山アクティブLIFEが日課の
K@oriです。



中々更新出来ずすみません汗
今年もrunning&yoga コラボ企画
の話が今年も実行していただけるようでラブ
ミーティング諸々動いてました…


今回は企業様企画の為、一般の方の参加ができません‼
9月末~10月上旬
ラブスポ
http://lovespo-tokyo.com/


Yoga
↓              
running

走った後にyogaをやった方が効果的ですが、すみませんm(__)m💦先にクラスやらせてください‼

※今年はだいぶ走り込みしてる方ですが、万が一を考え(笑)yogaの教えに支障が出たら皆様に迷惑掛けたら大変ふぅふぅ


(去年のこの企画で7.5キロでバテバテだったしビックリ)




今日も職場のstaffとお客様に頂いたお弁当
もりもり食べましたにゃ上げ上げ

差し入れ
ありがとうございますト音記号ト音記号ト音記号


今日からdanceの深夜練だー
朝4時まで集中して頑張ります★

皆様よい週末をウインクきらきら!!





ニコちゃんニコちゃんニコちゃんニコちゃんニコちゃんニコちゃんニコちゃんニコちゃんニコちゃんニコちゃんニコちゃんニコちゃんニコちゃんニコちゃんニコちゃんニコちゃんニコちゃんニコちゃんニコちゃんニコちゃん

エルモママヨガShantiエルモK@ori
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※現在、企業様との契約で一般の方が参加できるclassが今はここのみとなっております。(ワークショップを除く)

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ママヨガShanti@埼玉県八潮市


予約状況~(‘ー‘)/~~
9月8日((火))

キャンセルが出て1枠空いております。
参加のmailお待ちしておりまーすウインク




普段自分だけでは伸ばせない
腰、背中、脚、肩回りを
指圧のサポートを加えクラスを進めていきますキラキラ

"のびのび"
"スッキリ"
"気持ちよい"

をテーマに来週も楽しい時間になるよう
頑張りまーすあひる




詳しくはこちらに~
すーぱーきのこすーぱーきのこすーぱーきのこすーぱーきのこすーぱーきのこすーぱーきのこすーぱーきのこすーぱーきのこすーぱーきのこすーぱーきのこすーぱーきのこすーぱーきのこすーぱーきのこすーぱーきのこすーぱーきのこすーぱーきのこすーぱーきのこすーぱーきのこすーぱーきのこすーぱーきのこすーぱーきのこ

SaaかーたーくんHAPPY2ママヨガShantiSaaかーたーくんHAPPY2K@ori
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※現在、企業様との契約で一般の方が参加できるclassが今はここのみとなっております。(ワークショップを除く)

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