言われてみれば

朝からイライラしてるつもりなかったけど、だいたい子供達送り出すのに忙しいから、まぁ毎朝イライラしてる

子供に「そんなに怒んなくていいじゃん…」

って言われて、そーいえば昨日も言われたな

言われてみて考えてみたら、確かにそんなに怒る事でもない

更年期？ホルモンバランスの崩れ？

そういうのあるのかも

だって来月47歳だし…

体のストレッチも大事だけど、心のストレッチ脳のストレッチ、調べて実践してみよ🥺