人気のハーブスチーム無料体験のお知らせです☆
チェンマイで体験した良さを…デトックス効果のハーブスチーム
通常40分2,600円⇒無料!!
是非、この機会にお試しください♪
キレイサロン客家【HAKKA】
TEL&FAX ： 092-752-9285
MAIL ：hakka.kirei@sky.plala.or.jp
営業時間 ： 10：00-21：00
10：00-15：00（ベビーマッサージ最終受付）
昨日は満月でしたね！満月は、デトックスすると良いとのことだったので、昨日の満月の夜は、お風呂にたっぷりの塩を入れて、夜ご飯は食べず、プチ断食をしました(^o^)丿
塩風呂には、ゆっくりと1時間ぐらい入ってリフレッシュ（＾ｕ＾）
自分と向き合う時間も大事ですね♪
塩風呂おススメですd(*＾ｖ＾*)
塩風呂＆プチ断食をしたせいか、今日の朝はすっきり起きられました(^o^)丿
満月から新月にかけて、ダイエットするにはもってこいです。
意識しながら生活すると楽しいですよ♪
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節分とは、季節の移り変わる時と言う意味があります。季節の分かれ目には邪気が入りやすいと考えられており、旧暦では新年が春から始まるため、立春の前日の節分は、大晦日に相当する大切な節でした。節分ではその邪気を払って福を呼び込む豆まきを行うようになったとか。
また「福を巻き込む」太巻き寿司を、恵方に向かって目を閉じ、無言で食べると願いが叶うとされています。
今年の恵方は、北北西だそうです（＾ｕ＾）
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今日は朝から雪が積もっていて、子供達は大喜びしていました（*^_^*）
「サンタさんが来るかなぁ～」なんて気の早いことも。
大人と同様、子供もマッサージをすることで、代謝、免疫力が上がることで風邪をひきにくくなります。
寒いので、全身のマッサージとはいかなくても、手のひらや足のうらをさすってあげるだけでも、全身ポカポカしてきますよ（＾ｕ＾）
寒さに負けない身体作りをしましょうね♪
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年が明けて、早いもので1月も今日で終わり。
キレイサロン客家のテーマ「デトックスdeキレイ」
今年はこのテーマを胸に、食事の摂り方やストレッチなど、自分自身の「デトックスdeキレイ」に目を向けることにしています。
まずは自分自身を知ること。
女性周期である卵胞期、排卵期、黄体期、月経を意識することで、お肌の変化も感じることができます。
自分を知るって大事です（＾ｕ＾）
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