朝は起きたら．．．
まずは、ご飯を済ましますね。笑
そんなことを書きたいのわけじゃないですよ。
冗談です！！すいません。
高校の時は朝練は欠かせませんでした。
私はスタメンでしたが、その中でも身長は低く。
大体、私以外は１７６センチ以上あるのですが、
私は１７１センチ．．．
はい、下げてます。
平均身長を下げてます。
だけど県大会とかではベスト８まで勝ち越しました。
周りはデカイのに頑張りました。
いつもデカイ奴に勝つためにはと常日頃から考えていました。
その考えてる時間で、
唯一練習しながら考えたことを試せる時間が朝練でした。
毎日、六時～八時半まで！
みんなと練習するのは八時までで！
あとは自主練三十分でした。
この三十分は自主的にいつも頑張っていました。
学校始まるのは９時からでいつもギリギリ 笑
それで、最初は普通にシュート練習とかしていて、
全く意識が足りなかったです。
相手を意識して何事を行っていない、
ということに気づきました。
高校からはみんな身長も伸び身体能力も上がるので、このままではチーム内から負けると思いました。
それから、行った練習が！
曜日で分けて練習方法を変えることです。
月曜日はシュート練
火曜日はドリブル練習
水曜日は一対一
木曜日はディフェンス練習
金曜日はシュート練習
みたいな感じで行っていました。
その中で意識したことが、
「身長は小さいのでプレー範囲を広げる為に外のシュートを磨く」
ということと！
あとは、「緩急を使い翻弄する」
小さいなりにできることがそれかなと思い意識して行いました。
それを毎日高校生の時は行って
結果ベスト８という成績を残せました。
このことで感じたのは、
意識することは自分のモチベーションも上がるし、試合でもちゃんと状況把握ができるようになってくる！！
ということに気がつきました。
まとめますと
「意識は本当に大事なんです！！」
ということなんです。
常に意識することも大変ですが、
そこを乗り越えればみえてくるのがあります。
みなさん頑張りましょうV(^_^)V