ビバ☆GW☆

こんにちは(*゜▽゜ノノ゛☆

相葉です。

みなさん休みボケはしてないですか？？

自分は５日も休みをいただいて若干休みボケしてますが

今日からバリバリ働いていきます！！

なんとGWは沖縄に初めて旅行に行ってきました(*^o^*)

初のダイビングすごかったです！！

最初はめっちゃ怖かったんですけど

実際、潜ったらもう興奮のほうがすごくて怖さなんて忘れてしまいました。

カクレクマノミやサンゴ、名前も知らない魚がいて指を噛まれたりして・・・・（笑）

大満足しちゃいました！！

その日の夜はシーサー作りに夢中で２～３時間平気で立ってました。

そしてそのシーサーがこちらのシーサーですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

名づけてカエルシーサーです☆-( ^-ﾟ)v

うはｗｗｗｗｗ

次のひはビーチに行ったり、有名なピザ屋にいったりもうバタバタで・・・・・

チラウミ水族館にも行ってきてすっげーデカイ「ジンベイザメ」を近くでみてダイビングの時

こいついなくて良かった～～と思ったのは覚えてます。

みなさん！！

沖縄最高でしたよ～～～～笑。

またいきた～～～～い！！

ホームページはこちらです⇒ はかた整骨院大名店

お知らせ

皆さんこんにちは(*^▽^*)

もうすぐGWですねっ！

はかた整骨院　大名店よりお知らせです。

相葉先生もblogに書いていましたが

はかた整骨院　大名店では

５月１日（日）～５月５日（木）までお休みとなります。

皆さんには大変ご迷惑をおかけしますが

宜しくお願いします！！！

【診療日程】

４月２９日（祝）　　１０：００～１９：００

４月３０日（土）　　１０：００～１９：００

５月１日（日）～５月５日（木）　　お休み

５月６日（金）　　　１０：００～２１：００

という日程となっておりますのでご注意下さい。

今年のGWは予定いっぱいなので

休みを満喫させていただきますﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

みなさま

楽しいGWをお過ごし下さい・・・♪

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☆ヤマグチ☆

SOS☆

皆さん、こんにちは！！

昨日から口内炎が２つもできてしまい、ブルーな太田です☆

今回は右の上唇＆下唇に発症！！

しゃべるのも痛い、ご飯食べるのも痛い。ひじょーにツライです。

私の場合、口内炎ができるのはビタミン不足と寝不足がW（ダブル）で重なると、白いブツが顔をだしてきます。

まさしく、身体が悲鳴をあげている時です(｡＞0＜｡)

こうなったら

①朝・晩は薬を塗る

②緑黄色野菜を摂る

③早寝早起きをする

の健康生活にチェンジ！！

これが今のところ、私には一番効果有りです。

口内炎はちょっとした刺激が激痛のように感じることもあり、ご飯を食べてもあまり美味しくない、、、、といいことはありません。

が！！発症したら普段の生活を見直すことになるので、ある意味いいきっかけなのかなぁ～と思ったりもします。

まっ、口内炎ができないよう規則正しい生活を普段から心がけるのが一番なんですけどね☆

みなさんも口内炎ができたら是非、最近の生活を見直してみてください♪

もしかしたら、過度のストレスやビタミン不足だったり寝不足が続いていたりして、身体からのSOSかもしれませんよ～！

今日も患者さまから差し入れをいただきました♪

ラスクと饅頭☆美味しかったです。

Tさん、Mさんありがとうございます(^∇^)

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