博さ、豚肉、春雨の中華蒸し

昨日の夕飯です
付け合わせは鶏の竜田揚げサラダ
竜田揚げ入れただけで父ちゃんの食欲up

この手で今からは野菜採ってもらわなきゃ

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牛とゴボウの柳川風チーズかけ丼

昨日の夕飯です

すき焼き

昨日の夕飯です
昨日は協力隊の同期が我が家に来てくれました
久々の再開に話の尽きない夜でした

そして昨日のお弁当

チキンカツ

二日前の夕飯です

むね肉を使って中にはチェダーチーズとしそ（大葉）を入れました

ぶり大根

昨日の夕飯です
最近魚の頻度が高い
私が大好きなので…
でも父ちゃんは完全肉派…
身体のためにも許してね～