ちょこっと、私のダイエットの話しますね。笑笑
あ、とりあえずたくさん書きたいから
一旦アメーバに戻します←
赤裸々に書いてゆくので、
今までこんなちゃんと明かしたこと無いし
恥ずかしさもあるんですが…笑笑
あ、痛いコメントは私泣いちゃうので
心の中にそっと閉まっておいて頂けると
ありがたいです。はい。笑笑
まず、私が一番太ってた時が
大学2年の春です
教育実習行く直前が一番太ってたかな←
あの時の私は身長が163センチで
75~6キロありましたね
でも、なぜか何の危機感もなかったんです←
朝ごはんたっくさん食べて
授業の合間にも食べて
部活の前にも食べて
部活の後にも食べて…
ただただ食べてましたははは
ははは5歳からずーっと水泳やってて
小中の6年間で水泳と並行して
バスケもやってたし、ソフトボールもやって
高校で水球をやり、大学ではフィンスイミングを
やっておりました。
大学も体育大学でした。
だからなんか自然と頭の中では
『筋肉で重いんだ！』
って思ってたんですよね
ばか
ばか本当に小さい頃から食べることが好きで好きで
でも小さい頃は成長期だからか
食べてもぜんっぜん太らなくて
でも、食欲はそのままで
成長期が止まり、まあぶくぶくと…笑笑
でも、大学2年で教育実習に行って
規則正しい生活をしていたら、
なんと！！！！
8キロ
も痩せたんです！！！
1ヶ月でｗｗｗ
でも、まだまだ67キロなのでおでぶちゃんでしたが
まあそりゃリバウンドしますよね
また70キロくらいに戻ってしまいました
その時の写真がこちら
居酒屋でバイトしたり
クラブのイベンターやってたこともあり
まあ、不規則な生活と不規則な食生活と
お酒といろいろ…笑笑
あとはただただ高カロリーラブ！でした。笑笑
で、そのまま大学4年まで生活して
卒業式のときもこんなにまるっこい。←
大学の卒業式なんて人生で1回きりなのに
もっとダイエットしとけばよかったと
今更後悔してます
しかも、体育大学なので、ジャージスエット登校が
当たり前で、だから服がきつい！やばい！
なんてのも無かったですね
この頃は、普通の服屋さんで買い物なんて
出来たもんじゃなかったです。笑笑
大きいサイズ探しては着てみて〜
でも着れなくて〜
やっと着れるのあった！と思って
サイズ見てみたらLLとか3Lとか…笑笑
で、そのままエステに就職して
エステティシャンになったんですけど
なんと私が前に働いていた会社は
髪型、髪色、制服の汚れ、出勤着、
などなどでいろいろと減点される会社だったんですが
一番驚いたのは
BMI数値で減点されること
でした。はい。笑笑
BMI 21 以下じゃなきゃいけなくて
わたしはもちろん毎回減点
さらにさらに、やっぱりどこの会社にも
合わない人っていると思うんですけど
わたしにもいたんですよね
性格が本当に合わないパイセンが…。
私、同じ店舗に同期が私の他に2人いたんですけど
2人と私に対する態度があからさまに違くて
それがすっごいストレスだったんですよね
ここだけの話、人生初のストレスハゲになりました←
それもあったし、さらにその時のわたしは
iKONのバビが、もうすんっごい好きで
その時はまだWINとかミクメの時期なので
TeamBだった頃？でして
とにかく渡韓してバビに会いに行って
日本帰ってきたら韓国行きたすぎて病んで
さらに、夏の痩身エステって
蒸し風呂の中で全力で運動するようなかんじで
まっじで汗かくんですよ
んで、しかも気持ち悪くてご飯食べられず
でも糖分不足すると動けないからって
出勤中の私の食事がコーラ1本とアイス
とかで、めちゃめちゃ不規則でした
エステティシャンとして有るまじき姿でしたね←
そんなかんじで、わたしは入社半年位で
なんと6キロ痩せたんです←
その時点で私は63~64キロを行き来してるかんじ←
(それでもまだでぶ。笑笑)
でも、私はそこで満足してしまいました。
んで、ちょこっと痩せて61~3キロの去年の11月に
カレピッピと出会い、付き合ったんですけど
最初はダイエットなんてする気もさらさら無くて
なんならカレピッピにも
そのままでいい！
むしろもっと食べて！
ダイエットなんて無理しないで！
痩せるより体の方が大切だから！
なーんて甘い言葉をかけられてたから
本当に本当に甘えてたんですね〜
でも、今年の2月に2日間
韓国行くために、(韓国でたくさんたべるために)
2キロくらいだけダイエットして
60キロくらいの状態で渡韓したんすよ
でも、案の定たくさん食べて〜飲んで〜
変な時間にたくさん食べて〜
ってやってて、帰ってきて体重測ったら
62.5キロ！！！！
うっわ！2日間でこんな太ったの？！
って思って、そっからなぜかダイエットに火がつき
そっからは
＊朝ごはん、昼ごはんは食べる
＊お菓子は食べたくなったら少し食べる
＊夜ご飯食べてもいいけど6時に食べる
＊お風呂ゆっくり入る
＊ストレッチ
＊コアトレ3分間
＊毎朝トイレに行ったら体重測る
＊寝る前は食べない
ってゆうのを続けているんですけど
なんかだんだん痩せていきまして
今朝体重測ったら、なんとなんと！！！
55.3キロ！！！！
いつぶりくらいに見た？！
ってレベルの体重で、まじ驚き！！！
高校の3年間も63~65キロくらいだったので
中学生ぶり？小学生の頃に49キロだった事は
覚えているんですけど…
身長は小6からほとんど変わってません
女性の美容体重って、身長－110じゃないですか？
だから今のところ目標は53キロなんですけど、
食べてもそれくらいで収まるようにしたいので
50キロを目指して頑張っております←
でも、生活って背中に出るっていうじゃないですか？
わたしほんとに太ってた時、背中に肉つきすぎだし
なんか、でかかったんですよねｗｗｗ
だけど、こないだカレピッピが撮ってくれた写真
見てみたら、ああほんとに背中に出るんだなって
思いましたね
なんかサイズダウンしてる〜って←
この時で、韓国で食べまくったあとなので
57キロくらいかな？
Twitterで絡んでる皆様には
細いよ〜！
とか
やせる必要ないのに！
とか、有難いお言葉たくさん頂き
とってもとっても嬉しいんですが
いや！わたし痩せたと言っても
まだ55キロあります！！！
ふつうにまだまだぽっちゃり領域です！！！
ってかんじなんですね
それに今はカレピッピも
ダイエットを応援してくれてて
痩せたら絶対体重計の写メを
カレピッピに送るんですけど
全力で褒めてくれます笑笑
笑笑わたし、褒められて伸びるタイプです←
もう1度言います。
わたし、褒められて伸びるタイプです。
笑笑
そんなかんじで、長々と私のダイエット話でしたが
読んでくださった皆様ありがとうござります。
わたくし、まだまだダイエット精進してゆきます。←
ただ、今月は食べるイベントが盛り沢山なので
その分他で調整していこうと思います。←
とりあえず今週末みわちんとご飯で
来週はみれたんに会いに大阪行って、
月末からは9日間韓国です
もう、体重計持って韓国行こうかな←ばか
てわけで、応援してくださると
とってもとっても喜びます。
そして、最後にもう1度言います。
わたし、褒められて伸びるタイプです。
笑笑
んでは！あでゅっ！
最後の最後に惚気動画ぶっこんでごめんね