夢はハワイにロングステイ(おからダイエット敢行中)

夢はハワイにロングステイ(おからダイエット敢行中)

ダイエット、アンチエイジング、節約。。。でも結局食べることが好き、作るのが好き、美味しいものを求めて旅するのが好き!
子育てはとうに終わったけれど、二匹の猫に振り回される毎日です。

こんにちは😃

お越しいただき、ありがとうございます❤️

 

涼しくなりましたね。

さすがにもう30度はなさそうですね。

 

9/29

前の日ゆっくりできたので、休みとはいえ何かしなくてはという気分。zoom研修を受けました。

 

 

朝ごはん

 

朝から豪華版。

ピザ、具沢山の味噌汁、茄子の漬物、サラダ、小松菜

 

 

昼ごはん

 

ラーメン半分。

 

 

夕ごはん

 

もつ煮込み、さつま揚げ、カプレーゼ、豆腐の中華ソース、ビール、カツオの漬け。

 

9/30

今日もお休み。

老親を医者に連れて行く日です。

 

 

朝ごはん

キャベツ、ラスク、秋刀魚の有馬煮、アボカド、鰹の照り焼き。

午前中は医者、昼からはジム、そしてその後は婦人科へ子宮がん検診の結果を聞きに行きます。
色々忙しい。
 

 

昼ごはん

 

モツ煮でお雑煮にしてみました。

全く臭みがないから、全く抵抗なし。

 

 

 

夕ご飯

 

鶏胸肉の南蛮漬け、コーニッションピクルス、モツ煮、ビール。

 

 

明日から4連チャンですが、この頃良い姿勢がキープできず、まともに歩けなくなってきました。

今日もパーソナルでメンテナンスしてもらったのですが、それでも婦人科への行き帰りは前腿が張ってしまいました。

大丈夫かなあ。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

今週も頑張りましょう。

 

 

 

 

 

 

こんにちは😃

お越しいただき、ありがとうございますドキドキ

 

9/28

子守りの日、のはずが、孫娘が手足口病になったとのことで、10月は週五のりばは申し訳ないけれどお手伝いできないため、今日はおやすみ。

 

 朝ご飯


パン、もずく、青汁、味噌汁、シュウマイ。


思わぬ拾いものをした土曜日。どうしてもトマトがほしくてコストコへ行きました。

それでも定期観光バスの疲れが残っているりばは母親連れて運転する気力がなく、オットを拝み倒して運転して貰い、ふたりで買い物に行ってきました。

 

 昼ご飯

オットは謎のコストコ大嫌い人間。買い物はりば一人。それでもフードコートでランチ用にピザとコーヒー、ソフトクリームをかいました。しかしどうしても一人では持ちきれない。なんとか必死で持ってカートまで運んだはよいけれど、こんどはカートの中に置くことができない。どうしたものかと往生していたら、見かねて近くの若いパパさんが助けてくださいました。

助かった。

インコス遅くて屋上に停めたのですが、この駐車場、カートに飲み物入れて運ぶのは至難の業ですね。そろりそろり歩いていたら、ソフトクリームはかくも無残な姿に。

 



ピザもなんとか持って来たは良いけれど、座席に置いておいても落ちそうだし、結局車の中で食べました。これ、ローストポークサンドみたいに袋に入れてほしいなあ、と切に願うりばでした。

 

そして買ってきたものはこちら。

トマトメインなので、少なめです。



 夕ごはん

サンマを見つけたので、塩焼きに。

でも特売のサンマ、ちょっと細かったみたい。焼きすぎですね。ベビーリーフ、ピザと一緒に食べようと思ったのだけれど、夕飯になりました。

 



最後までお読みいただき、ありがとうございました。

楽しい週末をお過ごしください。

 

こんにちは😃

お越しいただき、ありがとうございますドキドキ

 

繁忙期に入って3日目にして疲労困憊のりばです。

 

9/22

次男坊の誕生祝い。

長男家族も来て、両親の家で会食。皆孫娘が見たいのですが、孫娘がたまにしか会わないひいおじいちゃん、ひいおばあちゃんにいまいち慣れないのが、哀しくもあり、将来の自分の姿にも重なるのですが、考えてみたら、息子結構歳行ってから結婚しているので、そもそもチャンスないかも。

 

 朝ご飯

 

 

 

ごはん、野菜スープ、ほうれん草、だし巻き卵、万願寺とうがらし。

 昼ご飯

 

 

 

お刺身、にんじんしりしり、きゅうりの漬物。

 

仕出弁当。

ここしかないんですよね。Ubereatsを頼むほどのお店もないしね。

 夕ごはん

 

残り物にビール。

9/23

お彼岸ですね。ツアーの準備。

 朝ご飯

 

 

 

玄米、冷奴、サラダ、にんじんしりしり。

 昼ご飯

 

 

 

そうめん、豚肉とナスの炒め煮。

 夕ごはん

 

 

 

マグロあらの付け焼き、ねぎま汁、生麩田楽、煮物、秋田で買ったお酒、まんさくの花。飲みやすくて美味しい。

9/24

この日は定期観光バスのデビューのはずが、お客さまが集まらないのでキャンセル。実はほっとしたりばでした。繁忙期を控えて鼻風邪がいまいち治らないので、耳鼻科へ。

 

 朝ご飯

 

 

 

玄米、煮物、ナスのポン酢和え

 昼ご飯

 

 

 

キムチラーメン。

 夕ごはん

 

酢豚、大根のサラダ。

9/25

FITのお客さま。イギリスからのご夫婦です。このエージェントのお客さまは大体りばと同年代のお客さまが多いので、比較的お話もあって楽しいです。

 

 朝ご飯

 酢豚、ラスク

 昼ご飯

 おのでらさんで至高ラーメンいただきました。味見はしなくてはね。

至高はトリュフのワンタンが載っているの。

りばはワンタンなくてもいいかなと思いました。西のさんのワンタンを想像するとかなり違います。

 夕ごはん

 

和牛バター焼き。焼き野菜とレタス添え。

翌日のこと考えたら、あまり食べられませんでした。

9/26

ついに来ました定期観光デビューの日。

最終的に問題なく(?)終わったのですが、色々ありますね、団体は。

 

 朝ご飯

ポールのパンと紅茶。

 昼ご飯

お客さまと同じお食事がいただけます。保険のつもりでベジにしたのですが、この日は普通食にしておくべきでした。と言うのも、スリランカのお客さまを連れたガイドさんが同乗されていて、お客さまに合わせてベジにされたのですが、今日は和牛ですと言うのをランチ場所に着く直前に言ったら、和牛なら先に行ってくれれば、、、と不満を言われてしまったのでした。

前回ガイドさんがベジにされていて、お客さまの中にベジなのに普通食を頼まれた方と交換できたのですが、お客さま三人ご家族だったので、りばもベジにしておけば、と思ったのですが、なかなかうまくいかないものです。

 

 夕ごはん

デビューということで、エージェントさんが甘やかしてくれました。全員新幹線帰りで7時に家につけました!でも、じつは出発してすぐに、新幹線チケットの枚数が合わないと連絡があって、何度も数えたのですが、こちらは確かに乗車券と自由席券人数分あるのですよ。

でもお返しした分が3枚5枚なんですって。

小田原駅で全員入ったのを見届けたつもりだったけど、東京駅に着いて、そういえばあのカップル見てないかも、と思う方がいらして、実は今でも心配。

 

前日の残りの和牛とオットが買ってきてくれたシュラスコ弁当、シュウマイ。この後仕事が残っているのでビールは我慢。

早く帰ってこられたとはいえ、疲労困憊、立ったまま眠りそうな状態です。

 

9/27

FITでイギリスからのご夫婦。

りばより少し上の年代でしたが、歩くのも速いし、食欲もすごい。お元気だわ。しかもお子さんいらっしゃらないのに25年間なかよく過ごしていらっしゃるのもなかなかすごいと思いました。

 

 朝ご飯

 

 

 

ポールのパンとコーヒー。

 昼ご飯

浅草アサヒビールの最上階で純日本料理。

今回はフルコースをおすすめしたら、さしみ、てんぷら、焼き魚、煮物、小鉢、茶碗蒸し、とまあたくさん出てきて、しかも懐石料理風に分けて出してくれるので、一時間半かかってしまいました。

お天気悪かったけど、それなりに景色も楽しめ、盛り付けも美しく美味しいお料理だったので、お客さまは120%満足してくださったようでしたが。

で、浅草の後時間があまりなくなってしまい、奥様のご希望で浅草をぶらぶら、酒テイスティングをご提案したら、是非とおっしゃるので、まるごとにっぽんへ。

しかし、探してもない!

ユニクロの店員さんに聞いてみたら、なんと閉店したそうな。

と言うことで、雷門近くの大枡さんへ。

なかなか良かったです。もう四時過ぎだったので、りばもいただいちゃいました。

 夕ごはん

 

シュウマイ、ナスの中華風、マイタケバター炒め、ビール。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

楽しい週末をお過ごしください。

 

 

 

 

 

 

こんにちは😃

お越しいただき、ありがとうございますドキドキ

 

ようやく秋の繁忙期になりました。

9/17

新宿のホテルにお迎えに行ったら、ガイド仲間に二人も会いました。

さらに明治神宮でも一人。

これから毎日誰かに会うかな。

この日は仲良し兄妹。美男美女のご兄妹で一緒にいても楽しいです。

 

 朝ご飯

 


お汁粉にお餅、キャベツサラダ、青汁。

 昼ご飯

 表参道まいせんでのトンカツランチ。

お二人には一番高い甘い誘惑という銘柄豚の定食をお勧め。めちゃ喜んでくださいました。

リバはいつもの茶美豚。

一度試食しなくてはいけないかしらね、この高い豚。

妹さんが一年間日本で英語の先生をするのだそうで、お兄ちゃんがエスコートがてら日本旅行と言うことのようでした。

お二人ともハンガリーの方なのですが、お兄ちゃんはイギリスでお仕事、妹さんも英語の先生をするくらいお上手なので聞いてみたら、若い世代は英語を学んで、外国で働きたいと思う人が多いのだとか。

りばが35年前に行った時は全く英語は通じませんでしたが、自由に国外に出られるようになったら、そういうことになりますよね。

日本人が英語を話せない理由、やはり必要がないからということなんだと思います。恵まれているんだろうな。

 夕ごはん

 


ガーリックソースのイタリアンサラダとキャベツの茹で豚載せ。

 

9/18

銀座のホテルスタート。この日もご挨拶できなかったけど、ガイド仲間さんが同じホテルにお迎えに来ていました。

なんとサインボードをプリントアウトしたのに持っていくのを忘れていて、スマホの画面でなんとかごまかしました汗

 朝ご飯

 


前日上野で購入した、ペリカンパンのトースト、キャベツサラダ、ツナ缶、青汁。

 昼ご飯

 麺おのでらで特製ラーメン。じゃんがらより落ち着いて食べられるので、ラーメンでもゆっくり休めます。

味は流石のミシュランひとつ星です。

 夕ごはん

 


麻婆豆腐、サラダ、ビール。


浅草で人形焼きを買って、冷たい抹茶と一緒に休憩所でいただきました。まだ温かくて美味しかった。

お客さまも喜んでくださいました。

9/19

富士箱根定期観光バスの試乗。

一回の試乗で次は一人で本番。ドキドキです。

この日は駒ヶ岳ロープウエイに乗って山頂に行くとき、雷雲が来るから早めに降りてね、と言われたのですが、なんと降りる予定のロープウエイがすでに停止!頂上のトイレも修理中なのに一時間も待たされて、ガイドさんと一緒に暴動が起きないかドキドキしていましたが、幸いお客さま皆さんとても物わかりがよいかたで、一切クレーム出ず。

私の時もこんな良いお客さまだといいのですが。

 

 朝ご飯

5時起きと思うとどうしても寝られない。0:30からずっと一時間おきに時計を見ていました。朝はトーストに紅茶だけ。

 昼ご飯

 ガイドもお客様と同じものをいただけるのですね、このツアー。日給はものすごく安いから、そのくらいはしてもらっても良いかも。

 夕ごはん

たまたまオットが飲み会だったので、新宿20:00着だったからお弁当を買ってグリーン車でいただきました。



試乗ってお給料出ないので、交通費だけでもかなりの赤字。

9/20

またまたFITで溜池山王のホテル発。

息子さんが日本人のお嬢さんと結婚してロンドンで式を挙げたのだけれど、日本でも披露宴をするからそのために来日して、その後旅行すると言うご夫婦。

 

 朝ご飯

 


トースト、サラダ、ツナ、ウインナー、紅茶。

 昼ご飯

夜はあちらのご家族と椿山荘でお食事というので、かるくラーメンでもとおすすめしたら、なんと天ぷらが食べたいと。

浅草の老舗で天丼。

美味しいと喜んでくださいましたが、椿山荘の上品な天ぷらとの違いに驚かれることでしょう。

 

 

 夕ごはん


串カツ、スプラウト、冷奴、かつお刺身、カボチャ煮物。

 

9/21

子守りの日。

 

 朝ご飯

 


ご飯、キャベツ。

 昼ご飯

キャベツサラダ、コロッケ、食パン、お赤飯少し。

 

 夕ごはん


マックのポテトとチーズバーガー、野菜スープとビール。


ボールプールに行きたいという孫娘を連れて、近くのニトリへ。

帰りにマックでアイスとハッピーセット。トーマスのプラレールがほしかったのに、新幹線だったから、もう一つ買ってりばの夕食にしました。

 

 

 

 

 

 

こんにちは😃

お越しいただき、ありがとうございますドキドキ

 

連休でした。と言うか9月前半は結局とっても暇だったりばです。明日から忙しくなります。

 

で、9/15

 

日曜日。オットと歌舞伎座へ。

花道の隣でたま様を見て以来、すっかりたま様ファンになったオット。今月も歌舞伎座でたま様が見られると大人の休日倶楽部で食事付きのチケットをゲットしました。

 

 朝ご飯


パン、サラダ、ベーコンエッグ、紅茶、バター、ハスカップジャム。

 

暇と行っても、富士箱根の定期観光が控えているりばは落ち着かないので、午前中は準備。

 

 昼ご飯

 マドレーヌとコーヒー。


少し早めに銀座に着いたので、またもやノワドブールの行列に並んでみましたが、なんと前の方にひとつ残っていたレモンケーキを取られてしまった!

 

なかなか良いお席。オペラグラスなしでも全体がよく見えます。

しかし、今回の出しものは妹背山婦女庭訓。蘇我入鹿が出てくる大化の改新より前のお話、というか、そのお話にヒントを得た近松もの。舞台は奈良でも時代風俗は江戸時代。お話自体はロミオとジュリエットという、歌舞伎って小難しい芝居ではなくエンターテイメントなんだなあと言うことがよくわかるお芝居。

なのですが、これ、長いんです。一幕目は20分くらいで終わって、休憩が25分。二幕目は30分くらいだろうと思っていたらなんと1時間以上の長丁場。

前半は若い男女のロミオとジュリエットシーン、後半はたま様と尾上松緑さんの大人の葛藤のシーン。みごたえがあるのですが、息を詰めてみていると急に咳き込みたくなってくるんですよ。最後の最後で咳が出そうになってこらえたらめちゃくちゃ苦しくて、、、

 

 夕ごはん

 




鰆の西京漬、煮物、えび、練り物、卵焼き、物相ご飯、清し汁、水羊羹。


帰りは東銀座から京急で戻ってきたらとても楽でした。このルートいいですね。

 

9/16

ツアーの準備とジム。

今月はジムへも5回くらい行かれました。10月は2回くらいしか行かれそうもありません。

 

 朝ご飯

 


パン、サラダ、青汁、紅茶、

 昼ご飯

 


ノワドブールのフィナンシェ、軽くトーストしたらめちゃくちゃ美味しかった。

 夕ごはん

 


鮭とジャガイモのローズマリー焼き、ナス、トマト、アーティチョークのイタリアンソース。

アーティチョークとドライトマトはコストコで買った瓶詰め。ソースはニンニク、オリーブ、アンチョビ、胡桃のみじん切りをオリーブオイルで和えたもの、赤ワイン。

我ながら上手くできました。


明日から週4,週5なのですが、咳が今ひとつ治まらない。ずっと出ているわけではないのですが、たんが絡んで咳き込みたくなるんですよね。治りかけと言うことなのでしょうが、しゃべる商売は辛いです。

 

こんな風邪流行っているようですよ。皆様もご自愛ください。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

 

オーバードーズが問題になっているのでしょうか。風邪薬も一回一箱しか買えないのですね。二日では治らないと思うのに。

お医者さんに行こうにもじかんもないし、お医者さんにもいやがれるし、困ったものです。