不動産投資をしている51歳
英会話勉強中の会社員です。
不動産のこと、健康のこと、
英語の勉強のこと
書いていきたいと思います。
9月3連休ですね。
この季節になると毎年、12月に受けている
人間ドックが気になりはじめます。
毎週、ジムでエクササイズをしていますが、
体重は75キロほどです。
毎年、70キロ割れまで絞るのがここ5年くらいの
行事になっています。
70キロ割れまで絞りこめる年の血液検査の
数値は明らかに、絞り込めない年より
いいのです。
例年、年明けから体重は半年ほどで、
戻ってしまうのですが、毎年人間ドック健診前に、体重管理に取り組んでいます。
何もしないよりいいと思ってやってること
ですが、まずは、じたばたする様子を書いていきたいと思います。