少し前の日記より・・・
エレイン、こんにちは、
今日私凄く軽くなった気がするの
なんでかな
あなたの中にあった重い思いを少しずつ開放しているからよ
わだかまっていたこと
会えなかった人に会うこと
行けなかった場所に行くこと
みようとしなかったものを見るということ
そういうこと
好きなことは街歩きです
そして公園を歩いて記憶をたどって
木に抱きついて
過去の記憶を呼び覚ましました
大学生のころに通った町で
好きな洋服を見て
いろいろな初体験のお茶も飲み
五感を味わう
そういうことがわたしの喜びでした
そうよ
あなたは自分を取り戻しているの
あなたは
他の誰でもなく
あなた自身がやりたいと思うことを
どんどんやっていくことができます
あなたがやりたいと思うことを
あなたが実現してゆくことで
あなたは巡るのです
お茶を飲んだ作用だけじゃなくて
そうよ
あなたは実際に多くの人とかかわりを持っていますが
あなた自身とのかかわりを一番おろそかにしがちでした
何故だと思う？
あなたは過去に
傷があります
あなたの傷とは
あなたがもっとも嫌っていることです
それは
人に置いてけぼりになること
出し抜かれること
打ち捨てられること
そうならないために
先回りして
期待を感知して
察知して
あなたはほかのだれかを喜ばすことで
身を守ってきました
もうやめていいのですよ
そのことであなたが得ることは
あなたが今までやってきた行いを
もっと人に広げてしまうということなのです
ほかのだれかというのは親であり
兄弟であり
大事な人
身近な人です
それは
その人たちを失いたくない
そして
自分を大切にしてくれるのをゆだねてしまっているのです
その人たちに
自分をゆだねないように
ゆだねるのは
大いなる宇宙の流れ
です
ゆだねることができるのは
では私は人に依存してきたんですね
そうです
あなたがもっとも気をつけなければいけないこと
それなのですよ
依存関係に陥ると
あなたは失います
自分を
それというのは
隷属関係になりやすく
あなたがしがちのことですが
私はそんなあなたをいつでも
みていましたよ
そして
気がついてくれるのをずっと待っていました
そして今日
軽さを感じたでしょう？
はい
その足取りは軽く
その足取りの軽さは
あなたが実感していることです
その実感をこそ大切にして下さい
はい
では私は
これから
人に自分の感覚をゆだねません
期待感を手放し
自分が感じることを
大切にします
人の期待を生きるということは
自分を生きていないということです
今日あなたはしっかりと
自分をいきました。
ちゃんとノーを言いました。
だから軽いのです。
ありがとう。
エレイン
優愛ウェルカム