今日も暑かった！！！
今日は始め足が重くて付け根も痛く、プリエがしにくかった。
引き上げ、足裏を使うように意識してるけど、早いデガジェとかになるとなかなか…（涙）
順番通りこなすことに精一杯。
フラッペのダブルは出来るようになって来た！足裏はなるべく床から離さず、膝から下は力を入れず柔らかく。
アレグロは、やっぱりやった後つま先が痛くなる。床から足が離れる時つま先を丸めてしまっているんだと思う。
ルルベの時も片足に乗る時も、ついつま先に力が入って指が曲がってるのが自分でもわかる。
ただひとつ、バランセは楽しかった！！
今日は始め足が重くて付け根も痛く、プリエがしにくかった。
引き上げ、足裏を使うように意識してるけど、早いデガジェとかになるとなかなか…（涙）
順番通りこなすことに精一杯。
フラッペのダブルは出来るようになって来た！足裏はなるべく床から離さず、膝から下は力を入れず柔らかく。
アレグロは、やっぱりやった後つま先が痛くなる。床から足が離れる時つま先を丸めてしまっているんだと思う。
ルルベの時も片足に乗る時も、ついつま先に力が入って指が曲がってるのが自分でもわかる。
ただひとつ、バランセは楽しかった！！