土用の丑の日

今朝はブログのアクセスが増えてて

びっくりしながら起きました

こんなちょっと病気の普通のブログを

のぞいていただき

ありがとうございます

今日は土用の丑の日

私うなぎが好きではありません

でも蒲焼きのタレは大好き！

なので今夜は

豚丼にしました

豚ばら肉のブロックを

蒲焼きのタレで味付け～

上に白髪ネギとミョウガをのせて

完成

もちろん私の豚肉はちょっぴりですけど

タレで十分ごはんいけます

10年くらい前？

北海道へ旅行に行った時

帯広で食べた豚丼おいしかった～

とん田っていうお店でした

この時から豚丼が好きです

夕方スーパーとか買い出しに行ったら

たくさん鰻が残ってました

恵方巻の時もそうだけど

無駄にならないといいなぁ

食べれるなら買ってあげたいとこですが

どちらもなかなかのボリュームなので

難しいです

すてるのはもったいないですね

今日のごはん

朝

無塩食パン こしあん

昼

サンドイッチ

夜

ゆめごはんで豚丼

蒲焼きのタレは

醤油、酒、みりんが各１に対して

お砂糖を０.５でまぜまぜしてます

私のお醤油だと塩分１.２グラムくらいの摂取量でした

お昼のサンドイッチは気になっていたサンドイッチ屋さんへ行きました

いろいろ少しずつ食べました

おいしかったです

パン屋さんて

ついたくさん買いたくなります

診察の日

昨日は診察の日でした

午前中

一昨日は暑くてできなかったお庭の草むしりを

30分ほどで限界

暑くて

汗がすごい！

午後から病院へ

外来のトリでした

右を見ても左を見ても

誰もいなくなり

ひとりぼっちで番号が呼ばれるのを待ってました(笑)

暇なので撮ってみる

廊下に置かれている血圧測定器なんかも片付けられていき

さみしいわー

先週の検査結果は

良くなかった

Cre 1.35

eGFR 37

たんぱく 2＋

潜血 3＋

ANCA 44.8

ほぼ全てが悪化

ここ4年では１番悪い数値

良かったのは血圧くらいなもんです

115/84

６月末の体調不良→入院で腎臓に負担がかかったのが原因なのかなぁ

それとも食べ過ぎたのかなぁ

体重自体は先月から１.５キロ減ってるけど

とりあえず来月の検査まですごい食事制限したら復活できるかしら

もうお腹が空かなければいいのにね

そして腎生検をやるかどうか

先生はやってほしそうなので

９月辺りに入院して腎生検になりそうです

嫌だー

嫌だ嫌だ

リ「おしっこの管が嫌だよー」

って言ったら

先生「腎生検じゃなくてそっちかーい」

管を入れずに

看護師さんに手伝ってもらってベッドでする

という選択肢もあるよって言われたけど

それも嫌だ

そして腎生検後には

再びステロイドパルスになる予定です

パルスだけでいいのに

そんでもってパルスをやるので

パルス後にはプレドニン増量です

腎生検で１週間入院て言われたし

長くないか

お薬は

漢方が一種類あったのですが

すっごくまずいし

食前でいろいろと面倒だし

おそらく副作用でめちゃくちゃトイレに行きたくなるし

おかげで夜眠れないし

血圧が高くなったのもコレの副作用かもしれないし

なのに

全然効果が感じられない

と思っていたので

「コレ飲んでる意味ありますか？」

って先生に言ってみた

「いいよー。止めちゃう？」

先生笑顔で言ってくれたので

漢方は無くなりました

これは埼玉の単身赴任中の時の先生が増やしたお薬だったので

今の先生は特に飲ませたいという考えが無いそうです

薬代が今までの半額くらいで済むようになったのも嬉しいな

もう大きいリュックで病院行かなくてもいいかも

そんなこんなで

診察が終わったのは17時を過ぎていました

会計が17時15分までだそうで

急いで会計へ

薬局でお薬もらって

しょんぼりしながらお家に着いたのは18時過ぎくらいでした

夕ごはんとお風呂済ませて

検査結果の紙をテーブルの上へ

夫くんに良くなかったよー

って説明しましたが

夫くんが検査結果の紙の上に

テレビのリモコンを置いたので

あー

見る気無いんだなぁ

と思って

更に悲しくなってきて

そのまま9時前には寝てしまいました

嫌な態度をとってしまったなぁ

夫くんのせいで結果が悪い訳じゃないのに

でももう少し

私の状態に興味を示してほしかったーん

お仕事から帰ってきたら

今日の夕ごはんの時は

仲良くしよう

そして

倒れない程度に

食事制限

自分に厳しく

がんばろー

がんばれ私

ニンジンが欲しかったはず

おはようございます

昨日

ブログを作りながら

うたの夏まつりを見ながら

寝落ちしていました

↓

昨日の夜のサラダは

スチームしたアスパラと玉ねぎにツナとごまドレをまぜまぜ・・・

色合いがさみしい

でもパプリカもニンジンもない・・・

そこでお庭のナスを１本とって

近所の実家へ！

ナスをあげて

ニンジンを少しお裾分けしてもらおう

という作戦です

だったのに

帰ってきた私が手に持っていたのは

ネギ１本

刻んだミョウガ

コロッケ２個

焼鳥１本

んー(笑)

ナスを渡して

どうでもいい世間話をしていたら

すっかり用件を忘れてしまい

コレ持ってく？？

と母親に言われるがまま

いろいろもらって満足して

帰ってきてしまった

帰ってキッチンで作りかけのサラダを見て

はて？

もう彩りは気にせず

ニンジンは入れませんでした

コロッケあるし

豪華になったから

よい

あー

今日は病院です

うー

今日の病院のお供はこちらにします

よつばと!

この漫画大好き～

心が洗われる

ほっこり

おすすめです

昨日のごはん

朝

無塩食パン こしあん コーヒークリーム バナナ

昼

ごはん 魚の蒲焼き

おやつ

Pucca

夜

ドリア半分 コロッケ サラダ

何年ぶりかにプッカを食べました

おいしい

味はトッポと同じな気がします