週末のあれこれ

こんばんは

今日は朝から美容院へ行きました

来月入院する気満々だったので入院前に行っておこうと

結局入院保留になってよかったけど

傷んで伸び放題だったので行けてよかったです

２０センチくらい切りました

ばっさりさっぱり

髪が元気になった気がします

昨日のブログでのお昼のうどん

書き忘れましたが

めんつゆ＋トマトジュース

で食べました

めんつゆ１に対してトマトジュース３～４くらいです

おいしかったです

ちょっとダシのきいた和のトマトソースみたいな感じで良いです

おすすめです

お素麺でもおいしそう

今朝の血圧は117でした

なかなか下がりませんね～

そういえば

昨日スーパーでぶどうを選んでいたときに

ふらふらしてぶどうの棚に一瞬倒れこみそうになりました危ない

血圧下がりすぎたのかなー

栄養が足りてないのかなー

どっちもかなー

先生は100を切ったら薬飲まなくていいと言ったけど

自分にちょうどいい薬のタイミングを探っていこうと思います

ぶどうがつぶれなくてよかったです

近所の工場にお家の紙ごみを持ち込みました

この工場は紙ごみを持っていくと量に応じてティッシュかトイレットペーパーと交換してくれるのです

ティッシュゲット！

助かりまーす

何かもらえると思うとごみの分別も楽しくなりますネ

そんな平和な週末でした～

今日のごはん

朝

PASCOのくるみ食パン ぶどう

昼

パスタ チーズ味

おやつ

最中とクッキー 半分こ

夜

ゆめごはん 減塩キムチで肉野菜炒め プリンの残り ぶどう

おやつは先日の兵庫旅行で姫路駅で買った姫路城の最中と

神戸で買ったパティスリートゥーストゥースのクッキー？サブレ？です

小さな姫路城

どーん

姫路城はコク深めって書いてある通りコーヒーの風味が強かったです

ほうじ茶といただきました

合う～

クッキーはすっごいホロホロサクサクでした

おーいしー

もっとたくさん買って帰ればよかった！

おしゃれなお店でした

次の旅行は伊豆か広島かと考えていたのに

また兵庫に行きたいわが家です

楽しかったなー

おいしかった～

行きたいところがたくさんあって困ります

佐賀も行きたいし(イカ食べたい)

愛媛も行きたいし(観光列車乗りたい)

川崎も行きたいし(ドラえもんとか)

旅行貯金しないと

明日からお仕事がんばろー

「これは経費で落ちません！」

こんばんは

今日は朝から昨日録画したドラマ

「これは経費で落ちません！」

を観ました

ＮＨＫで金曜22時からやっています

ＮＨＫのお堅いイメージ？は関係なく普通のおもしろいドラマです

コレ原作の小説全巻持ってます

埼玉の単身赴任の頃

病院の待ち時間に読んだりしていました

読みやすいのですぐ読み終わっちゃいます

まさかドラマ化するとは

先月第一話が放送される30分くらい前にドラマ化を知って慌てて見ました

原作を読んでいるので

イメージとちょいと違ったり

お話が多少修正されてはいますが

主人公の多部未華子さんがなかなか良い感じです

相手役がちょっと・・・違う感じがするんだよなぁ

ジャニーズの人みたいですがジャニーズに詳しくないのでよく知らないです

まぁしょーがないです

ドラマも原作もおすすめです

漫画にもなってたと思います

あ、今朝の血圧は１０７でした

残念ながら１００は切れず

今日のごはん

朝

無塩食パン チーズ バナナ

昼

無塩うどん 野菜の天ぷら

夜

ゆめごはん 豚の生姜焼き少し ぶどう

お昼のうどんはこれです

あ、横になってしまった

コシがあっておいしかったです

また買おうと思います

夜は大好きなぶどう

藤稔です

ぶどうの季節ですね～

嬉しい

血尿？潜血？寛解？？？

うむむ

昨日の診察で聞いた検査結果がよくわかりません

昨日の夜からもんもんとしています

主治医はいつも血尿関係について

潜血が何＋かという項目を気にしていません

いつも３＋だからかな？？

毎回尿に出てる赤血球の数値を気にしてみています

今月の結果で

赤血球のとこは１７くらい

主治医はこれを見て

「血尿が寛解だ」

って言ったけど

お家に帰って潜血の欄を見たら

２＋・・・

２＋でも血尿は寛解なの？

異常ないの？

２＋で正常ってことはないでしょー(笑)

ネットで調べると

潜血は赤血球数が

５以下 → －

１０～１９ → ±

１０～４９ → ＋

５０～２４９ → ２＋

２５０以上 → ３＋

って出てました

この情報が最新かわかりませんが

これだったら今回の潜血は±か＋になるのでは？？

うむむ

来月聞いてみよう

先生が寛解なんて言うから

てっきり潜血が－になったのかと思ったのに

これまで何十回と検査してきて

潜血は基本３＋でした

たまーに２＋が出るくらい

なので赤血球も３桁出てるのが当たり前というか

毎回200～500くらいだったので

病気がわかったときは４桁だったし

多少はマシなんでしょうけど

いや、４年以上３桁出続けてたのが

今回突然の２桁前半なので

もちろん良いことなんだけど

でも赤血球出てるよね？

病気の活動おさまってないんじゃん？

ちょっと喜び過ぎたかも

なんてぐるぐるしてました

まあ次回聞いてみます

今朝は血圧が上１０５という嬉しいびっくり数値が出たし

良い感じなんだ

きっと

と思うことにします

昨日聞いたら１００を切ったら血圧のお薬飲まなくてもいいよって言われました

明日１００切らないかな～

今日のごはん

朝

PASCOのくるみ食パン こしあん ヨーグルト

昼

ごはん ゴーヤチャンプルー ポークチャップ 冬瓜の煮物 杏仁豆腐 全部少しずつ(笑)

オクラはたくさん

夜

パスタ プリン

最近プリンを作りたいなーと思っていて

今日仕事から帰ってきて作りました

レンジで作れる簡単プリンです

見た目はいまいちですが

味もいまいち(笑)

味は一応プリンですよ

甘さ控えめ

プリンは固めが好きです

パスタは毎度の減たんぱくのパスタと減たんぱくのパスタソースにしました