誰かをライバルとして競争する競争社会のこの時代



誰かに勝ったとしても


次は負けるかもしれないという不安がついてきます。



誰かに負けたら


もうかてないかもという脱落感にみまわれます。





こんなことでは


いつも心が緊張している状態です。






あなたの本当のライバルは誰ですか?








他人の誰かではなく、




自分自身。




過去の自分なのです。






他人と競争するのはもうやめましょう。



そして、過去の自分より今日の自分が



少しでもプラスになるように



努力するようにしていくようにしましょう。




あなたが昨日のあなたより素敵なあなたになりますようにドキドキ





笑顔は相手に好感を持たせるもの




警戒心を解く




親しみを与える




など効果はあります。





でも、一番の効果は




あなた自身を元気にすることなのです。





笑うことでさまざまなホルモンが放出されます。




笑うことであなたを活性化し。




笑うことであなたを守ってくれるのです。





なんとそれはウソ笑いでも効果があるようなのです。






この効果を是非使ってください。







あなたの笑顔が世界に広がりますようにクラッカー




もしも



あなた自身を信じられないときでも



「明日」という



日を信じてみる。




 

あなたの明日が輝きますように音譜