☆ダイエット7日目☆

こんばんは

akiです

本日の体重です♫

思ったより増えてないな

日曜日にけっこう食べたからめっちゃ増えてると思ってたので嬉しい😂笑

今日は

フィットボクシング（25分）

筋トレ（15分）

ストレッチ（15分）

でした

毎日暑くてちょっと夏バテ気味です

運動して体力つけたいなー。

それでは