スカルプシャンプーは、一般的なシャンプーよりも高価です。頭皮の健康を目指して、色々な工夫が施されていて、普通のシャンプーよりも頭皮の健康に役立ちます。
しかし、どのような製品でもそうですが、正しく使わないと、効果は得られません。
実は、使い方が間違っていて効果を実感できない人が多いのです。効果を感じられないだけでなく、場合によっては、頭皮を傷つけて、逆効果にすらなってしまいます。
高額なシャンプーなのに、使い方が良くなくて、効果を感じられなかったり、頭皮にダメージを与えてしまってはいやですよね。そうならないための方法を解説します。
●爪や指の先で頭皮をごしごし洗う
決して爪を立てて頭皮を洗ってはいけません。爪を立ててこすると、頭皮の汚れをはがしているような感じがするから、ついやりたくなってしまうのでしょうか。しかし、これでは、頭皮が傷ついてしまいます。
頭皮以外の腕や脚を爪でごしごし引っかいたら、真っ赤になって、痛いですよね。頭皮も同じです。
爪でなく指の腹なら、まだ良いです。しかし、指の腹で、腕全体を前後左右に動かして、指の腹を後頭部から生え際まで動かすといった洗い方も実は、よくありません。動かした指が毛を引っ張ってしまうからです。
シャンプーの泡を動かして、頭皮の全体に行き渡らせる程度で、実は汚れや皮脂は十分に取れます。きちんと事前にお湯だけで洗っておけば、それで、かなりの汚れが取れます。事前のお湯洗いをしていれば、なおさら、頭皮をごしごしする必要はありません。
マッサージ効果を狙って指を使いたい場合は、指を置いた位置を中心に細かく前後や左右に動かすのが、髪と頭皮髪にとって優しいです。数回動かしたら、位置をずらして、細かく前後や左右に、を繰り返して、頭皮全体を網羅すると良いでしょう。
●１日に２回以上シャンプーする
頭皮の皮脂が気になる方などは、朝晩といった形で、１日に２回以上シャンプーするのが良いと考えているかもしれません。皮脂がたまっていると、髪の毛が生えにくくなるから、皮脂がたまらないようにとの希望からだと思います。
皮脂がたまっていると髪の毛が生えにくいのは間違っていません。しかし、そのために、１日に何度もシャンプーするのは、逆効果です。
と言うのも、髪を洗いすぎると、頭皮の皮脂が取れすぎてしまうからです。
皮脂は、確かに溜まりすぎると育毛に良くありませんが、無さ過ぎても良くありません。
１日に何度もシャンプーして皮脂を取り除くと、直後は確かに気持ちよいのですが、頭皮にとっては最悪の環境になってしまいます。適量の皮脂は、頭皮の保護膜として働くからです。
保護膜がなくなってしまうと、バリア機能を早く回復するために、頭皮はあわてて、たくさんの皮脂を分泌します。そうすると、皮脂が多すぎる状態になってしまいます。また、皮脂が分泌されるまでは、頭皮が丸裸ですから、乾燥もしてしまいます。
ですから、皮脂を取ろうと日に何度もシャンプーをすることがかえって脂っぽい頭皮を作り出してしまうのです。
●寝る前にシャンプーをしない 朝だけシャンプーをする
髪の毛は、夜寝ている時間で、午前３時から午前９時ごろに最も成長すると言われています。
髪の毛が伸びるとき、頭皮の毛穴が広がります。このときに、夜シャンプーをして頭皮がきれいになっていないと、毛穴に汚れや皮脂が入り込み、髪の成長を阻害します。
ですから、夜シャンプーをせずに寝るのは、止めた方が良いです。
LUXEシャンプーには、髪や頭皮の健康に役立つ多様な植物エキスが含まれています。身体の細胞の傷を修復したり、成長を促す成長ホルモンは、夜寝ている間に、一番多く分泌されます。このときに、育毛や頭皮の状態を整える植物エキスが頭皮に染み渡っていれば、髪や頭皮は、寝ている間に、いっそう良い状態に近づきます。
こういった効果は、朝だけのシャンプーでは得られません。
１日１回、夜寝る前のシャンプーで、健康な頭皮を手に入れてみませんか？
