「早寝 早起き 朝ごはん」は、食育のスローガンでもありますが、
「食べたとはお昼寝タイム」が、もしかしたら義務教育の時間割になるかもしれません。

朝眠いのは、残業や飲み会、深夜族などでつかれた大人に限ったことではないらしく、
最近は小学生でも、眠くてよくわからない子や
具合が悪くなって保健室で過ごす子供が多いらしい。

そこで、736名の子供たちが通う宮城県大和町吉岡小学校では、給食、清掃活動後の午後1時15分から昼休みまでの15分間、教室のカーテンを閉め、BGMにモーツァルトをかけるお昼寝タイムを刊行しているんだそうです。

その効果かどうかは定かではありませんが、授業も意欲的になったり
顔色がよくなったり、保健室通いの子供たちが減少したんだそうですよ。


お疲れのサラリーマンには、こちらの転寝枕なんてどうでしょう。



これ、頭からすっぽりかぶってしまう枕なんですけで「フェイスピロー」っていうんですね。

飛行機でも列車の中でも、プライベートを保って眠るための枕なんだそうです。

会社でも、これをすっぽりかぶって壁にもたれて眠れるかも(≡^∇^≡)