こんにちは
自然治癒力を引き上げる施術で
〜髪を本来のあるべき美しさに戻す〜
hair clinic gnomeです
まぁ、みんなが食いつきそうなタイトル
いやいや そんなん狙ってません
一応、スタイル維持には気を使ってるし
太らんように… は心がけてるけど。
ただ、昨夜 何気なく体重計にのったら
(体重計に乗ったん半年とか、滅多に
乗らないんですけど)
ベスト体重より2キロも落ちてる
この年になってくると、まさか
病気
と、思ってしまう…
代謝も落ちてくらから、そうそう痩せるっ
てことなくなるからねぇ
私にとって体重はおもいっきり楽しむ為の
バロメーターであって、あまり重視して
ません。ただ、太り過ぎると 着たい服が
着れなくなって、おしゃれを楽しめなく
なったり 痩せ過ぎると 遊ぶときの
スタミナ切れで、すぐ疲れたり… と、いう
だけの基準です。
私が気を使ってるスタイルとは、バランス
のとれたプロポーションと 健康
痩せるのが目的じゃなくて、その先に
どうなりたいかです。
もともと、足(太もも)が太かったんですが
上半身は貧相。脚だけ痩せたい… +腰痛が
あったので、それを何とかしたくて 色々
調べた結果 体の軸がぶれてる。ので、
まず歩き方と立ち方の教室に行きました
毎日、立ち仕事なんで 何気に費やしてる
時間の多いとこから、変えた方が良いと
思って。そしたら、気がつけば細くなって
腰痛もない
健康美と、自分の環境にあった事をする。
基本は仕事の為。腰痛があれば、毎日の
仕事が楽しくないし 鏡がある仕事なんで
洋服はかなり重要。とくに、お客様を
楽しませるのもあります
その服が着れ
ないとかが嫌なんで。
後、今は趣味のダンス
かっこよく踊るには、そこそこの筋肉が
いる。でもね、プロじゃないし 筋トレ
嫌いだから、練習か 仕事にからめて
できるとこからする。
もし、痩せたい方がいるなら 痩せた自分
になったら、どうなるか
想像してみてね
ただ、モテたい
なら…
でも、誰に
好きな人が
ぽっちゃり好きなら、残念な結果です
だから、最終は自分中心で考えましょうね
自分がそうなったら、どう幸せか…
痩せたい目的をはっきりさせましょうね
そんな、目的をハッキリするだけで
ほんまに痩せます
嘘のようですが、ほんまです…
私は、遊ぶスタミナつけるため ちょっと
食べます 夏はプールなど、子供と遊ぶ
のがメインですから
自然治癒力を引き上げる施術で
〜髪を本来のあるべき美しさに戻す〜
hair clinic gnomeです
まぁ、みんなが食いつきそうなタイトル
いやいや そんなん狙ってません
一応、スタイル維持には気を使ってるし
太らんように… は心がけてるけど。
ただ、昨夜 何気なく体重計にのったら
(体重計に乗ったん半年とか、滅多に
乗らないんですけど)
ベスト体重より2キロも落ちてる
この年になってくると、まさか
病気と、思ってしまう…
代謝も落ちてくらから、そうそう痩せるっ
てことなくなるからねぇ
私にとって体重はおもいっきり楽しむ為の
バロメーターであって、あまり重視して
ません。ただ、太り過ぎると 着たい服が
着れなくなって、おしゃれを楽しめなく
なったり 痩せ過ぎると 遊ぶときの
スタミナ切れで、すぐ疲れたり… と、いう
だけの基準です。
私が気を使ってるスタイルとは、バランス
のとれたプロポーションと 健康
痩せるのが目的じゃなくて、その先に
どうなりたいかです。
もともと、足(太もも)が太かったんですが
上半身は貧相。脚だけ痩せたい… +腰痛が
あったので、それを何とかしたくて 色々
調べた結果 体の軸がぶれてる。ので、
まず歩き方と立ち方の教室に行きました
毎日、立ち仕事なんで 何気に費やしてる
時間の多いとこから、変えた方が良いと
思って。そしたら、気がつけば細くなって
腰痛もない
健康美と、自分の環境にあった事をする。
基本は仕事の為。腰痛があれば、毎日の
仕事が楽しくないし 鏡がある仕事なんで
洋服はかなり重要。とくに、お客様を
楽しませるのもあります
その服が着れないとかが嫌なんで。
後、今は趣味のダンス
かっこよく踊るには、そこそこの筋肉が
いる。でもね、プロじゃないし 筋トレ
嫌いだから、練習か 仕事にからめて
できるとこからする。
もし、痩せたい方がいるなら 痩せた自分
になったら、どうなるか
想像してみてねただ、モテたい
なら…でも、誰に
好きな人がぽっちゃり好きなら、残念な結果です
だから、最終は自分中心で考えましょうね
自分がそうなったら、どう幸せか…
痩せたい目的をはっきりさせましょうね
そんな、目的をハッキリするだけで
ほんまに痩せます
嘘のようですが、ほんまです…
私は、遊ぶスタミナつけるため ちょっと
食べます
夏はプールなど、子供と遊ぶのがメインですから
