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冷え性対策その2☆

おはようございますビックリマークビックリマークビックリマーク

今日も冷え性対策をご紹介いたしますニコニコ

「白い食品より黒い食品が良い」と聞いたので、早速こちらを購入ひらめき電球

黒米や黒豆が入った「十六穀ごはん」ですアップ

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早速炊いて、お弁当に入れてみましたチョキ
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お昼が楽しみ~ニコニコキラキラ


ハイヂより愛を込めてラブラブ

冷え性対策☆

今年の抱負のうち一番重視している「冷え性を治す」について、早速色々対策立ててますアップ


昨日買ったのはこちらひらめき電球ひらめき電球ひらめき電球

腹巻きですビックリマーク
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すご~く薄いのに、すご~く暖かかったですニコニコ

買って良かったチョキ


他にも色々試してるから、またupするねニコニコ


ハイヂより愛を込めてラブラブ

鏡開き☆

皆様おはようございます晴れキラキラ

今日は1月11日、「鏡開き」ということで、鏡餅をお汁粉に入れて頂きましたラブラブ!
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こうやって季節の行事を夫婦で楽しむっていいですねアップアップアップ

今年一年の健康を願って頂きましたニコニコキラキラ

ごちそうさまです音符


ハイヂより愛を込めてラブラブ

2012年の抱負ー!!

2012年の抱負ですーきらきら




1健康維持&体力UPアップ

・・・ち、ちょっとおじいちゃんっぽい目標かも!?

ですが、何事もカラダが資本ですからねぇ!!

とにかくを冷え性改善して体力をつけたいですグッド!

冷え性を治す方法、大募集中ですーーーーー上げ上げ


2お料理のレパートリーを増やすナイフとフォーク

・・・昨年4月に結婚して、少しずつお料理も慣れてきたけど、まだまだかなDASH!

もっと色々なお料理が作れるように頑張りますーニコニコ

そしてホームパーティをたくさん開きたいですクラッカー



3中国語上達メモ

・・・ここ数年、毎年お正月に誓っている気が汗

今年はHSKの受験と、TECCのスコアUP(400点以上ね)出来るように努力しますーメガネ




4英語に挑戦本

・・・こ、これも毎年誓っては挫折しているかも汗

今年こそは「英語喉」になれるよう、頑張りたい・・・(すでに弱気ショック!



5お部屋を綺麗にするリボン

・・・これは今年というか今月の目標かも笑

きちんとお部屋を片付けて、快適な空間作りをしまーす♪♪



今思いつくのはこんな感じですアゲアゲ↑↑




達成できるように頑張りますーはぁと



時々見直して、ちゃんと目標に近づいているかチェックしよー!!




ハイヂより愛を込めてラブラブ

2011年を振り返ってみたー!

皆様こんばんは音譜



今日は2012年1月3日クラッカー



まだ今年の抱負をつづっていないので、ここに書きたいのですが、

その前にまず昨年の抱負を振り返って反省したいと思いますひらめき電球



①結婚式に備えて健康と美容のレベルUP

右矢印なんとか、4月の挙式までにダイエット&歯の治療はできたのですが、

  ちょっぴり体調をくずしてしまいました汗



②結婚式二次会の準備をしっかり行って成功させる

右矢印結婚式&二次会は大成功だった!!と、思います(自己満足!?



③お料理が出来るようになる

右矢印お料理も、少しずつ慣れてきた気がするー(これも自己満足!?

  でももっと頑張りたいですDASH!


④節約して家計のやりくりを出来るようにする

右矢印これはまだまだ課題大かもあせる



⑤中国語の勉強を頑張ってTECCのスコアを上げる

右矢印スコアはなんとか上がりましたが、目標点には達せずガーン

  今年も引き続き頑張りますーアップ



⑥好きな音楽を聴いて集める

右矢印結婚式の2次会の曲決めでたくさん聴いて集めましたCD

  かなりペーターのおかげだけどにひひ

  ち、な、み、に音譜

  昨年下半期は平井大クンにハマってずーーーーーっと聴いてますヘッドフォンハートハートハート

  ※平井大クンのブログ⇒http://ameblo.jp/newhiraidai/ オススメ


⑦関西旅行

右矢印9月にペーターと城崎温泉に行ってきたよ~温泉

  でも大阪には行けませんでしたしょぼん

  なので2012年に持ち越しーパー


という結果でしたビックリ



7個の抱負のうち、完全に達成できたのは②だけかも・・・(しかも自己判断)ガクリ(黒背景用)

①③⑤⑥⑦は半分達成ねにこ



この結果をふまえつつ、2012年の抱負を考えたいと思いますーあげ



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お正月休み2日目☆

今日はお正月休み2日目キラキラ

本当は初売りへ繰り出そうとしましたがお家でお片付けDAYにしちゃいましたにひひ

夕飯はおばあちゃんにもらったおせち料理を頂きながら日本酒で乾杯ビックリマーク
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おせちと日本酒は合いますね~ニコニコグッド!


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大好きな音楽♪♪♪

今年最も印象に残った歌ブログネタ:今年最も印象に残った歌 参加中


2011年後半からハマった音楽がありますひらめき電球ひらめき電球ひらめき電球

「平井大」クンですラブラブ!アップ
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ハワイアンとレゲエがブレンドされた、癒される音楽ですキラキラ
とにかく歌詞がすっっっごく素晴らしいラブラブ!ラブラブ!ラブラブ!

100万回聴いても飽きませんCDヘッドフォン音符

そしてウクレレの音色がとっても心地良いですドキドキ

昨年12月、ライヴに行って、CDにサインを頂きましたチョキチョキチョキ
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サイン会で、平井大クンのお人形を作って手渡ししました音符!!
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喜んでもらえたかなニコニコ!?あせるあせるあせる


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昨年ハマったこと(^^)

2011年、1番面白かったドラマ ブログネタ:2011年、1番面白かったドラマ  参加中


昨年ハマったドラマはズバリ「蜜の味」ビックリマークビックリマークビックリマーク

連続ドラマはあまり見ないのですが、このドラマは「おじと姪」の恋愛(!)を描いたドラマで、珍しくハマってしまいましたDASH!DASH!DASH!

毎週木曜日楽しみだったのに終わってしまったので、今年も面白いドラマが始まるといいなテレビアップアップアップ

ちなみに昨年ハマったコトがもう1つひらめき電球ひらめき電球ひらめき電球

それはホームパーティーですラブラブ!アップ

お料理を作って家族や友達を呼んでワイワイ飲むのはスッゴく楽しい音符音符音符

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今年もホームパーティー開きたいので、お料理頑張りたいと思いますハート

ハイヂより愛を込めてラブラブ

おばあちゃんの家でお正月

皆様あけましておめでとうございますキラキラキラキラキラキラ

今年もよろしくお願いしますアップアップアップ

元旦の今日は、みんなでおばあちゃんの家にきて、おせち料理を頂きましたニコニコひらめき電球

お雑煮ニコニコ
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おばあちゃんのお料理はいつも最高ですビックリマークビックリマークビックリマーク


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年越し蕎麦☆

なんとかかんとか、片付けてを終えて(中断?)、ペーターと年越し蕎麦を食べてますニコニコ

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日本酒で乾杯キラキラ

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皆様、今年一年お世話になりましたニコニコ


来年もどうぞよろしくお願いしますアップひらめき電球


ハイヂより愛を込めてラブラブ