今年の振り返り



🌼🌼🌼🌼🌼残りの目標🌼🌼🌼🌼🌼


が、いくつもある状況で12月を迎えました

しかも、11月末は反省と目標の確認も忘れたまま

そんな自分がちょっとか残念!ですが

心穏やかに振り返りしてみたいと思います





年間通しての目標‼︎

ほぼできなかったのは⁇


45.エレクトーンを弾く 

48.毎日8000歩、歩く努力をする

50.背中の筋肉を鍛える

51.ゴム式エキスパンダで腕を鍛える

65.朝2分早く起きる

66.夜10分早く寝る

100.毎月このページを確認する!





年間通しての目標‼︎

ほぼできたのもある!!


32.月一でヘアエステ

35.育毛活動する

49.膝周りの筋肉を鍛える

54.水をたくさん飲む
56.大根おろしをよく食べる

41.姿勢良く座る
42.入浴剤を入れて入浴

64.月一で新しいカフェかレストラン

89.焦らずゆっくり字を書く

90.2ヶ月に1度帰省





単発の目標で

残念ながらできなかったもの


2.金沢で着物散歩

3.金沢の人気ホテルのロビーでウエルカム🍷

10.猫カフェに行く
12.〇〇の塩釜焼きを食べる

13.一ノ宮神社で御朱印

18.今年も月一歌舞伎を鑑賞

20.京都の通りの名前を覚える

23.袖使いにもっと慣れる
26.着付けもおさらいする

43.片割れの食器を断捨離

46.スタジオでドラムの練習

57.冷凍食品を利用してレシピを増やす

58.糖質オフの料理を覚える

59.ハーブを使ったピクルスを作る

68.外反母趾の病院へ

82.世界遺産の本を読む
83.レオナルドダヴィンチの本を読む

91.父を温泉に連れて行く
92.父を京都に招待する
93.妹家族を京都でおもてなし
94.行きたかったカレー屋に一緒に行く
95.行きたかったラーメン屋に一緒に行く
96.皆でアフタヌーンティー

97.家族のマインドセットを応援する





中途半端だったなあ...

というもの


47.宅トレ週2

84.ブログ週一継続
85.学生の具体的に伸ばしたい能力にスポット
86.職場の資料で稼働していないものを処分

37.付けまつ毛を時々使う

33.ヘアエクステを使ってみる






98.義家族の皆に会う

これは今年最後に叶います!





叶えたいこと100を目標にして

2年連続で挑戦してみましたが

その良いところは


私の場合、絞り出すようにして

やりたいことを100見つけるので


「頭の片隅にあるけど

いつも忘れてしまうやりたいこと」

を言語化しておけること


「実は私こんなことに興味があったんだ!」

という発見があること


たくさん目標を作るので

達成するものの数も多くなることです





来年は達成率を大幅にアップさせるために

もう少しシンプルに、目標を絞って立てようと

思っています!












 



 


 

 

 

初めての受験で合格し
そちらへの進学を決定した学生に
入学前の課題があるということで
大学の先生がいらっしゃいました!





あれほど聴解や会話が苦手な学生が

どうして合格できたのだろう?


きっと学生が一人で取り組むには

難しい課題が出るんだろうなと

内心思いながらお話を聞いてみると


まったくの予想外⁉︎

聞いて良かったと思う内容ばかりでした





入学時、学生の日本語力に差があるのは当然で

あまり問題ではない

なぜなら、多くの活動を通して

スタート時からどのくらい伸びたか?を

重視するから


まじめさ、やる気、

コミュニケーションを

大切にしているかを重視する


学内の先生方や先輩、仲間と

コミュニケーションをしている学生は

やはり、考え方も柔軟になり

就職活動もスムーズにいっているそうです


企業側も同じタイプの学生を

募集するわけではないので

学生も様々が良い





なるほど

私のクラスの学生が合格できた理由が

わかった気がしました


そして「入学前の課題」は???

作文です


が、楽しそうなんです‼︎


担任の先生にインタビューした結果をもとに

作文させたり


大学のパンフレットをよく読んで

入学後の勉強の風景を想像しながら

書かせたりと


詳しく書いていいものか?わからないので

あまり具体的には書きませんが

私の方も積極的に関わりたいと思う内容でした





早速、学生に伝えると

難しい〰︎と言っていましたが

目的は「できるだけ上手く書くこと」より

教師とコミュニケーションをとること!

自分で自分のことを知り、考えること!






合格したとたん勉強しなくなる学生がいますが

合格したからこそ勉強に力を入れようと

思えるような課題のアイディアに出会って

久々に目からウロコが落ちました!


そのアイディアを授業にも活かせないかなと

考えてみるきっかけになりました




10月の目標達成は?


17.宝塚公演の舞台鑑賞

41.姿勢良く座る 

47.宅トレ週2 

52.顔痩せトレーニングで顔痩せ

90.2ヶ月に1度帰省






楽しみにしていたS席鑑賞での宝塚の舞台‼︎


悲しいニュースを聞き、またの講演を心から願い、応援したい気持ちでいっぱいです


今月は17番はノーカウントです





姿勢は歩く時も、デスクワークの時も

ずいぶん気をつけています


ただ、猫背は自分の力だけでは治せません

カイロプラクティックに通って

少しでも良い形=姿勢を体に記憶させたい!!

ということで、41番は○





宅トレはできてないなあ…

でも、時々はやった!

それに、日舞の練習にいつもより時間かけました

けっこう足腰使うので、汗が出るほどです

今月に関しては47番も○





顔痩せトレーニングは毎日やってるんですが

「やった」に入らないくらい一瞬で終わることもあったので、52番は✖️

もう少し出来るはずなんですよね


せっかく「PAO」を持っているので

こちらを活用したい‼︎





2ヶ月に一度の帰省

90番は自信を持って、実行してる!と言えます

実家で料理&お掃除のお手伝いをしてきました!





そして、今月、一度もブログに記事をあげていなかったことに気づき、忙しかったんだなと実感

年末に向けて、後2ヶ月どのくらい挑戦できるかな^_^





🌼🌼🌼🌼🌼残りの目標🌼🌼🌼🌼🌼


2.金沢で着物散歩

3.金沢の人気ホテルのロビーでウエルカム🍷

10.猫カフェに行く
12.〇〇の塩釜焼きを食べる

13.一ノ宮神社で御朱印

18.今年も月一歌舞伎を鑑賞

20.京都の通りの名前を覚える

23.袖使いにもっと慣れる
26.着付けもおさらいする

32.月一でヘアエステ

33.ヘアエクステを使ってみる

35.育毛活動する

37.付けまつ毛を時々使う

41.姿勢良く座る
42.入浴剤を入れて入浴
43.片割れの食器を断捨離

45.エレクトーンを弾く
46.スタジオでドラムの練習
47.宅トレ週2
48.毎日8000歩、歩く努力をする
49.膝周りの筋肉を鍛える
50.背中の筋肉を鍛える

51.ゴム式エキスパンダで腕を鍛える

54.水をたくさん飲む
56.大根おろしをよく食べる

57.冷凍食品を利用してレシピを増やす

58.糖質オフの料理を覚える

59.ハーブを使ったピクルスを作る

64.月一で新しいカフェかレストラン

65.朝2分早く起きる

66.夜10分早く寝る
68.外反母趾の病院へ

82.世界遺産の本を読む
83.レオナルドダヴィンチの本を読む

84.ブログ週一継続
85.学生の具体的に伸ばしたい能力にスポット
86.職場の資料で稼働していないものを処分

89.焦らずゆっくり字を書く

90.2ヶ月に1度帰省
91.父を温泉に連れて行く
92.父を京都に招待する
93.妹家族を京都でおもてなし
94.行きたかったカレー屋に一緒に行く
95.行きたかったラーメン屋に一緒に行く
96.皆でアフタヌーンティー
97.家族のマインドセットを応援する

98.義家族の皆に会う

100.毎月このページを確認する!


以上100個、今年はいくつ達成できるかな…