これが更年期なのか

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朝起きるのが元々苦手だったのが最近更に辛くなってきたんだけど、他にも

•すぐ疲れる、いつも疲れている

•気力がない

•１日に幾つもの用事をこなせなくなった

•目が疲れる

•生理周期が早くなった

等々

40後半だしこれが更年期なのか？

顔の老けもどんどん加速中だし😓

ホットフラッシュとかは今のところないけどねー

特に午前中がしんどいわ

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