"明日から"
という口癖を
卒業しますと決断し、
はや3日(笑)
結局できていません(>_<)
なので今日からゎ体重を
書いていこうと思います
1日ゎ、九州に行き、
朝ゎいちごのむヨーグルト、ざるうどん
昼ゎサラダと炊き込み飯
夕方にぼんち揚げ
夜ゎ八宝菜とキムチ雑炊
夜中にフルーツグラノーラ
昨日ゎ
朝ゎふりかけごはん
昼ゎたこ焼き、おかし、
夜ゎフライドポテト、コロッケ、かき揚げ、キャベツの千切り、ごはん、八宝菜
ふつーにたべすぎました。
反省します。。。
もー少しで学校も
始まっちゃうので
本気で食べ物にゎ
気を付けないといけない..
今日から頑張ります(笑)
でゎ

